带皮吃的小金桔有什么作用
辣妈萌宝团
2023-09-10 13:34:04
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精选回答
有以下好处:
开胃助消化
小金桔皮中含有大量的芳香油物质,其次还含有一定膳食纤维素,带皮吃可以促进人体食欲,并且也可以加速人体体内食物的消化代谢,具有一定开胃助消化的作用。
止咳化痰
小金桔带皮吃,其止咳化痰的作用会更强一些,对于风寒引起的感冒、咳嗽等症状,具有很好的缓解作用,其次也可以帮助增强人体免疫力,预防一些疾病的发生。
美容养颜
小金桔带皮吃,其中的维生素c含量会更高,而维生素c抗氧化作用比较强,能帮助促进人体皮肤黑色素代谢,具有一定美容养颜的作用。
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