黄瓜汁怎么喝减肥效果最好
哆啦育儿
2023-09-05 14:56:07
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精选回答
肖奈大神
黄瓜中含有的丙醇二酸物质可抑制糖类物质转变为脂肪，从而辅助减肥，加上黄瓜中含有的纤维素可促进肠胃蠕动，帮助排出肠道中多余的废弃物，起到减重瘦身的效果，如果想要减肥效果更好的话，建议搭配低热量高纤维的蔬果一起榨汁食用，常见的如芹菜、胡萝卜、香蕉等都是不错的。
黄瓜汁
肖奈大神
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