吃完石榴多久喝牛奶比较好
设计师的家
2023-08-25 15:34:02
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精选回答
建议60分钟之后再喝。
由于适量中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质,适量食用需要一定时间才能完全消化代谢,一般吃完石榴之后,建议等60分钟左右的时间再喝牛奶,避免对人体的胃肠道造成负担。
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