祛痘有什么好方法

可以服用一些天然的维生素E和使用痘痘贴来祛痘。

很多人都有痘痘，这可能是生活不规律、饮食太油腻等造成的。而且脸上的毛孔分泌过多的油脂，从而导致长痘痘。

痘痘的生长主要是因为体内毒素的堆积，尤其是青少年。因为学习压力大，作业重，没有时间运动，皮肤清洁护理不当，会出现痘痘。这个时候可以服用一些天然的维生素E来护理内环境，帮助祛除痘痘，效果非常好。

痘痘贴对也很有帮助。首先需要把长痘痘的地方清洗干净，以免皮肤上留下油脂，然后去找大小合适的痘痘贴，把痘痘贴贴在痘痘上，以痘痘的开口为中心。这是普通祛痘贴的贴法。祛痘贴的优点是看不到，可以隐藏，然后可以涂上粉底，适合化妆前使用。还有一点就是粘贴前千万不要用手指挤压，不然不行。

平时要多吃解毒的水果，如香蕉、苹果、西瓜、樱桃等。这将有助于祛除体内积累的毒素，加快身体的新陈代谢，对祛痘也很有帮助。