长痘痘可以喝牛奶吗
机汇
2023-07-18 12:40:02
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长痘了吃什么好
1,任何水里的产品都不能吃:包括海鲜、鱼类,虾类、螃蟹、海带、紫菜、海蜇皮、海藻、鲍鱼、贝壳、田螺、都不可吃。2,辛辣的食品,要慎重吃:如过度麻辣等食品,会强烈刺激胃,也会促使长痘痘的。如:花椒、八角、桂皮、辣椒,孜然等。
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长痘痘可以喝酸奶吗
可以喝的,还有一定的好处。因为酸奶保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分,而且还能刺激胃酸分泌,促进人体新陈代谢,使营养易被吸收;而且酸奶中的乳酸菌在人体消化道内能抑制肠道内腐败菌的生长繁殖,其中的活性乳酸菌可抑止腐败菌的生长,排除体内残留的毒素,。
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菊花茶和什么搭配好
菊花枸杞茶泡法:取适量的菊花、枸杞将它们放入水杯中,用开水进行冲饮,可以反复的饮用。功效与作用:菊花可以帮助我们提高视力,很适合那些长期用眼的人群食用。而且枸杞子可以提高我们的智力。不仅如此,枸杞还能缓解身体的疲劳感,补充我们的体力。
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