银耳能和红枣一起吃吗
楠子
2023-09-09 15:06:03
浏览量:268
精选回答
可以一起吃。
银耳是一种传统的食用菌,其中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、银耳多糖以及矿物质成分,食用后能增强人体免疫功能,从而起到扶正固本作用,而红枣可食用也可入药,其中维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的称誉,有益气补血、健脾和胃的功效,两种食物在成分、功效上并不冲突,是可以一起吃的。
玛雅轻时尚
银耳相关推荐
银耳怎么选择才是好银耳
看外观好的银耳颜色应为白色或浅米黄色,朵基部呈现黄色或黄褐色,朵形完整,表面无霉变、无虫蛀、有光泽、没有杂质为佳品。闻味道好的银耳闻起来应该是没有什么异味的,如果银耳闻上去有酸臭为等异味的话,建议不要挑选。
详情
银耳不粘稠是不是假银耳
不一定。如果银耳煮不粘稠的话不一定就是假银耳,还可考虑是银耳没有完全泡发或是煮的时间太短的原因,市面上的银耳一般是干制品,因此在煮之前要充分泡开,建议银耳煮之前先用常温水泡开,再用温水泡半小时,如果是银耳煮的时间太短,那么多煮一会就容易煮粘稠了。
详情
银耳红枣不能和什么一起吃
高纤维食物银耳红枣本身就含有较多的纤维素,这种物质难以被人体消化吸收,但是能帮助胃肠蠕动,如果是银耳红枣时又吃高纤维的食物如燕麦、红薯、紫薯、芹菜的话,可能会有消化不良的症状。
详情
银耳能和红枣一起吃吗
可以一起吃。
详情
银耳红枣汤在冰箱冷藏能放几天
最多两天。
详情
银耳红枣汤吃不完怎么保存
推荐冰箱保存。由于银耳红枣汤含有丰富的营养物质,因此吃不完就需要妥善保存,否则会很容易有变质的情况,一般是建议银耳红枣汤吃不完放冰箱冷藏保存是比较好的。
详情