4种痛风不能吃的蔬菜
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豆芽
豆芽主要食用大豆发出来的,营养比大豆丰富,其中蛋白质以及嘌呤含量比较高,并不适宜尿酸高者食用。
菠菜
菠菜中的铁元素、维生素的含量都很高,其次还含有很多草酸,食用过量会加重患者的尿酸沉积,对于尿酸高的患者来说,并不建议吃菠菜。
扁豆
扁豆是我们生活中常见的一种食材,同时具有一定的药性,具有健脾祛湿的作用,但扁豆的嘌呤含量比较高,对于有痛风的人来说,是不适宜食用的。
辣椒
辣椒的维生素C含量很高,属于辛辣类食物,刺激性很大,患者食用后很容易导致疾病发作,所以应该避免食用。
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