李子孕妇儿童能吃吗
数码识货
2023-08-23 09:36:06
浏览量:205
精选回答
很多女性在怀孕期间口味偏酸,李子便是夏季首选水果啦,李子中营养元素丰富,孕妇是可以吃的,还能预防孕期期间皮肤变差,但不宜过多食用,每次两三颗即可。儿童是可以吃李子的,但是李子中含有大量果酸,吃多了会刺激胃粘膜,因此不建议两岁以下孩童食用,年纪稍大的儿童也应适量食用。
鲸品
李子相关推荐
李子与什么不能一起吃
1.李子不能和鸡肉一起吃,李子和鸡肉一起吃对肠胃功能不利,易引起腹泻,影响营养吸收。2.李子和蜂蜜不能一起食用,影响脏器运营,不利于人体的新陈代谢。
详情
李子的营养价值与禁忌
营养价值1.促进消化,李子可以促进胃消化酶的分泌,增进胃肠蠕动,对于食欲欠佳、餐后饱胀的人有开胃、促消化的效果。2.清肝利水,李子的药用价值要大于营养价值,李子中含有丰富的氨基酸,对于肝硬化腹水患者来说极其有益。中医中常用李子来治疗肝病。
详情
为什么吃李子对身体不好
正常量食用李子并不影响健康。李子中含有有机酸,如果过量食用,有机酸进入消化道后经分解后产生的物质也多为酸性,加之胃内本身是酸性物质,可能会破坏胃内酸碱平衡,导致消化不良或肠胃不适。但是对于胃热食欲欠佳的人来说,李子是夏季开胃、增进食欲的佳品。
详情