减肥期吃猕猴桃会胖吗
解说瓶子
2023-09-09 13:49:03
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精选回答
3C测评师
适量吃一般是不会的。
猕猴桃的热量、脂肪含量并不高，而且其中还含有十分丰富的营养物质，一般在适量食用的情况下是不会发胖的。
而且猕猴桃中还含有十分丰富的膳食纤维，食用后可以促进人体肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，并能促进食物残渣的排出，因此在减肥期间适当地吃一些猕猴桃的话也是有一定促进作用的。
猕猴桃
3C测评师
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