吃菠萝蜜是减肥还是增肥
会生活
2023-09-10 11:58:03
浏览量：218
精选回答
造梦家
吃多了会增肥。
由于菠萝蜜是糖分较高的水果，而且成分中还有大量的碳水化合物，这种物质在人体内的最终产物也是糖，因此适量的吃菠萝蜜是不会增肥的，当然也没有明显的减肥效果。可若是进食过多的菠萝蜜，则可能会因为肠胃无法消化过多的糖分，继而剩余的糖会转为能量储存在体内，出现发胖的情况。
菠萝蜜
造梦家
菠萝蜜相关推荐
菠萝蜜每天吃几粒最好
电圈
建议200克即可。由于菠萝蜜果肉大小不一，因此按克数食用是比较妥当的，虽然菠萝蜜营养丰富，但由于其含糖量过高，吃多了对健康会带来不利影响，加上少数人吃多了菠萝蜜会过敏。
详情
菠萝蜜吃了是上火还是降火
私享家璃伊
吃多了上火。菠萝蜜是平性的水果，其中富含的糖类、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质对维持机体的正常生理功能具有一定的益处，适量吃对身体是有益的，不会造成身体上火。
详情
吃菠萝蜜是减肥还是增肥
会生活
吃多了会增肥。由于菠萝蜜是糖分较高的水果，而且成分中还有大量的碳水化合物，这种物质在人体内的最终产物也是糖，因此适量的吃菠萝蜜是不会增肥的，当然也没有明显的减肥效果。
详情
菠萝蜜一般能放多长时间
有格调
分情况讨论。如果是完整没打开的菠萝蜜，由于其外皮能隔绝空气起到保鲜的效果，因此一般外皮完整、不是熟过头的菠萝蜜，在阴凉干燥的环境中大约可以保存1个月。
详情
菠萝蜜不太熟怎么催熟
李小某
方法一可以将未完全熟的菠萝蜜用保鲜膜包好，然后再放到阳光下晒1天左右，温度对催熟菠萝蜜十分关键，不过要注意温度不要太高，尽量控制在20度左右，之后菠萝蜜果肉会变软熟了。
详情
