吃螺蛳粉怎么避免发胖
Charming
2023-09-12 10:25:04
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精选回答
运动消耗。
当出现饮食过剩、活动锻炼过少等因素时体态便会丰满起来,继而造成身体发胖,螺蛳粉是热量较高的食物,对于减肥人群来说是不宜吃过多高热量食物的,这样容易对减肥成效造成一定影响。因此如果吃螺蛳粉担心会发胖的话,最好的方法就是通过运动锻炼将从食物中摄入的多余热量消耗掉,这样剩余热量就不会积存,能有效降低发胖的风险。
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螺蛳粉的热量主要来自哪里
汤料配菜。
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