口腔溃疡吃什么水果
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2023-06-21 13:33:01
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精选回答
1、苹果
苹果是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠,富含多种维生素,如B族维生素、维生素C及微量元素等,是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。
2、梨子
梨中含有丰富的B族维生素,对预防口腔溃疡大有裨益,还能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;此外,梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
3、柿子
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿子的招牌营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子有优势,对口腔溃疡的防治也有作用。
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口腔溃疡不能吃什么水果
1、荔枝性质温热,多吃极易助热上火。如清代王孟英指出:“多食助热,动血,凡上焦有火者忌之。”《本草纲目》亦载:“鲜者食多,即龈肿口痛。”因此,有口疮之人,包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等,切忌多食。2、橘子橘子虽是性凉的,但同时又是高热量水果。
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口腔溃疡吃什么好
猕猴桃口腔溃疡一般是上火引起的,猕猴桃性寒味甘,具有滋阴降火的功效。另外一个原因就是猕猴桃含有丰富的维生素C,维C有促进伤口愈合和增进伤口抗感染力的作用,所以在口腔溃疡初期适量食用猕猴桃会让溃疡自愈。
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口腔溃疡吃什么好得快
蔬菜粥食材:糙米100克、西兰花60克、西红柿60克、蟹味菇25克、适量绿豆芽、食盐。做法:1、糙米洗净,用水浸泡约4小时;西蓝花洗净,掰成小朵。2、西红柿洗净,切块;蟹味菇洗净;绿豆芽择洗干净。3、锅置火上,放人浸泡好的糙米和适量水,大火煮滚后转小火煮约45分钟。
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口腔溃疡吃橙子的注意事项
1、体质寒凉、脾胃虚寒、肠胃不适者不宜食用橙子。橙子性凉,有一定的导泻作用,对这几类人群来说,可能会引起身体的不适,因此不宜食用。2、肝阴不足、胃酸过多、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用。
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口腔溃疡吃多少橙子合适
一天吃一个较为合适。
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