喝咖啡对减肥有帮助吗
设计师的家
2023-09-10 18:44:03
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精选回答
玛雅轻时尚
有一定帮助。
经常喝一点咖啡对减肥非常有帮助，因为咖啡能加速肠胃蠕动，同时能促进脂肪分解，可以提高血液中脂肪酸含量，能减少体内脂肪堆积。此外咖啡还有一定利尿作用，能促进机体新陈代谢，加速体内垃圾毒素排出，非常适合减肥人群饮用，尤其是黑咖啡，其热量低，饮用后能帮助减肥消肿。
咖啡
玛雅轻时尚
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