每天坚持喝绿豆汤对肝脏好吗
独孤九如
2023-08-31 10:00:02
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精选回答
每天喝绿豆汤对肝脏是具有一定的益处的。
在绿豆中含有球蛋白和多糖,球蛋白和多糖进入人体后能促进体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收;在绿豆含丰富的胰蛋白酶抑制剂,胰蛋白酶抑制剂可以保护肝脏,减少蛋白分解;另外,绿豆汤是清热去火必备,在少糖的情况下喝,对减脂还有有帮助的。
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