一勺芝麻酱的热量是多少

聪明屋 2023-08-20 17:08:02 浏览量:201
精选回答

120大卡。

芝麻酱是日常生活中很常见的一种调味品,虽然一勺的芝麻酱看似很少,但由于芝麻酱紫含有丰富的蛋白质和脂肪,因此热量也比较高。

一般情况下100克的芝麻酱热量为630大卡,而一勺的话大概为20克,因此通过计算得知一勺芝麻酱的热量在120大卡左右,热量很高,因此不建议过量食用,避免发胖。

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