青芒的功效与作用
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扒好物
1、疗头痛头晕:食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、养颜护肤:由于青芒果中含有大量的维生素,因此经常食用青芒果,可以起到滋润肌肤的作用。
3、祛压降脂:防治高血压、动脉硬化。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
4、通便:青芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
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青芒可以放冰箱冷藏吗
青芒可以放冰箱冷藏,不过青芒不适合放进冰箱,如果冷藏的话3—5天左右就要尽快食用掉了。芒果属于热带水果,不宜存放在冰箱,芒果在十几摄氏度的温度下保存,果皮就会变黑。因为它本身生长的环境气温不适合太冷,一旦放久就会加速腐烂。
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