怎么预防颈椎病的发生

1.工作或学习的时候，坐姿要端正，背要挺直。使用电脑时，眼睛要平视，不要低头太长时间，也不要驼背。冬天的时候，温度很低，很冷，要注意保暖，特别是颈椎，可以戴些围巾，这样，就不会那么容易受凉，患上颈椎病了。2.每天工作不要太久，坐很长时间。

璐璐美搭师 10月07日

颈椎病喝什么汤好

薏米赤豆汤准备好材料，适量的薏米、赤豆、山药、梨等。将它们洗干净，把梨的皮去掉切小，最好切成块状，放入锅里。再把其他材料放进去，倒入适量的水，大火煮开后转小火，煮30~40分钟，加点冰糖，继续煮10分钟，搅拌均匀，就可以盛出来吃了。

型男搭配师 10月07日

颈椎病吃什么食物好

天麻炖猪脑准备好材料，适量的天麻、猪脑等。将它们洗干净，把天麻切小剁碎，放入锅里。把猪脑子切小，放入锅里，加入适量的水，大火煮开后转小火，大概30分钟，熟了后，就可以盛出来吃了。早上或晚上各吃一次，坚持吃一段时间，能预防很多病，比如颈椎病。体质会变得更好，也不会那么容易生病。

穷推 10月07日

颈椎病头晕热敷有用吗

把毛巾放在热水里，扭干水分，敷在颈椎、疼痛的地方;坚持一段时间，消肿效果很好，可以缓解疼痛的症状，颈椎会更健康。

Go好货 10月07日

颈椎病头晕多久能好

一般要具体情况具体分析，如果比较轻微，一般不用很久，几天就能消失。如果很严重，可能要一周或更久，还会经常反复发作;最好及时去医院检查，有针对性去治疗。

Eve伊芙 10月07日

颈椎病头晕按摩哪个部位

最好按颈椎之间相连的地方或关节的缝隙，坚持这样做，按一段时间，能缓解这种症状，会更快恢复。还可以打通经脉，让血液流通更顺畅。

杨耀 10月07日

颈椎病头晕怎么办最快最有效

及时检查治疗如果有这种情况，最好去医院检查一下，具体是什么原因导致的，有针对性地去治疗。可以吃一些活血化瘀的药，每天适当吃些，坚持吃一段时间，大概一周，可以缓解这种症状。

择好物 10月07日

颈椎病的临床表现有哪些

颈椎病根据分类，可以分不同类型，如果是局部型的颈椎病，主要表现为一个颈枕部的疼痛，颈部活动受限，颈部的肌肉僵硬。然后如果是神经根型的颈椎病，首先表现的是颈肩痛，颈部后、颈部的酸痛，可以放射到前臂和手指。

极客薄荷 10月06日

得了颈椎病怎么治疗

第一要找出是哪一型的颈椎病，然后根据这一型颈椎病采用相应的治疗，也就是所谓的酌情治疗。如果是颈型颈椎病的话，只要保守治疗，通常效果非常满意。保守治疗包括牵引、理疗、按摩、服药。

妙汇APP 10月06日

治疗颈椎病的药枕效果如何

颈椎病的病人如果选择一个合适的枕头，对预防和治疗颈椎病还是很有用的。 选择枕头的标准，一般是仰卧枕，枕高一拳，侧卧枕枕高一拳半，实际上就是5-8厘米。 然后长度是二十厘米左右，不超过三十厘米。

野心饽饽 10月06日

颈椎病头晕恶心怎么办

通常来说，能够造成颈椎病病人头晕恶心有两型颈椎病。第一型就是椎动脉型，它造成病人头晕恶心的原因是因为脑供血不足，是这个原因造成的。所以在治疗就是解决脑供血不足就行了，用一些扩血管的药物。

优居 10月06日

颈椎病引起高血压怎么治疗

颈椎病高血压治疗方法：第一、首先要确定高血压是由颈椎病引起的。 因为引起高血压的原因很多，如果不是由颈椎病引起的高血压，按照颈椎病高血压治疗方法，通常效果不会很好。所以要是高血压怀疑是颈椎病引起的，必须得去正规医院做检查，一般检查之后就可以确定了。

独孤九如 10月06日

颈椎病可以引起头晕头痛和跌倒吗

颈椎病可以引起头晕头痛或跌倒。能够引起头晕，头痛的颈椎病的有两型，一型是椎动脉型，另外一型是交感神经型。如果要说颈椎病能够引起跌倒的话，通常就是椎动脉型。椎动脉型颈椎病最主要的特征就是脑缺血症状，因为颈椎的位置发生改变之后，造成脑缺血的症状，轻则发晕，重则直接就是猝倒。

盲眼大叔 10月06日

颈椎病发病加重的影响因素

颈椎病的发病和加重因素，通常有内因和外因两种。首先说内因，内因就是颈椎间盘的退行性改变，主要是表现在人二十岁以后，椎间盘就开始老化，具体就是纤维核松弛，然后髓核脱髓变硬，然后导致椎间隙的变窄，以及肩盘变薄，然后引起椎体之间的间隙也发生了改变，就是狭窄了。

汇玩 10月06日

颈椎病会引起高血压吗

颈椎病是可以引起高血压的。

色界控 10月06日

颈椎病就是颈椎间盘突出吗

颈椎病并不是颈椎间盘突出症。颈椎病就是指以颈椎肩盘退行性变为主，及其周围继发性的病理改变，然后累及周围的组织，像神经根、脊椎、椎动脉、交感神经而出现的一系列的临床症状。

机汇 10月06日

颈椎病具体症状有哪些

颈椎病很多人以为就是脖子痛，其实得了颈椎病之后还会出现一些其他的症状。颈椎(病)的早期症状一般是多样的而且很复杂，多数患者开始症状比较轻，在以后会出现逐渐加重，也有部分患者症状较重，临床上一般分为五大症型。

大栗子同学 10月06日

颈椎病患者是否都适合按摩治疗

颈椎病一共分六型，其中颈型、神经根型的适合按摩。脊髓型的怎么按摩脊髓缺血症状也改变不了，所以不适合。 交感神经型的，要是按得好的话，症状能缓解，要按得不好，肯定是加重症状，还不如不按。 椎动脉型的根本就不适合按摩，按摩之后没准还能把病情搞重了。

娜美小可爱 10月06日

黄豆枕头治疗颈椎病吗

黄豆枕头在颈椎病的急性发作期是起了一定作用。 但是它本身来说，对颈椎病的治疗作用是极其有限的。急性发作期的时候，人要休息，休息的时候，就对寝具有一定的要求，尤其是对枕头的位置、形状和选料有所选择。

哎呦花吃 10月06日

颈椎病治疗最佳方法

颈椎病的治疗方法是根据颈椎病的分型对症治疗：首先第一点是颈型颈椎病，基本上是通过保守治疗就可以成功。第二点是临床最多见的神经根型颈椎病，神经根型颈椎病，也是95%不需要做手术，只有5%需要做手术，所以基本上也是保守治疗为主。

小草莓酱 10月06日

颈椎病能导致风湿和类风湿吗

颈椎病目前大家公认的是颈椎间盘退变后，引起椎体间松动，椎体缘产生骨赘或者骨刺，还有椎间盘破裂脱出等，压迫神经根、脊髓或者椎动脉而产生的各种症状。

萌猫熊 10月06日

颈椎病有哪些辅助诊断

颈椎病一般需要做以下辅助诊断第一，X光片，包括颈椎的正侧位、颈椎的左右斜位和颈椎的过曲过伸位。第二，CT，CT主要是针对颈椎的骨性部分进行辅助诊断，比如说椎体的增生情况，关节的稳定情况，以及骨性部分对脊髓进行的卡压情况。

二十七畫生 10月06日

颈椎病犯了怎么办

先说说颈椎病的分型，在临床中，颈椎病分为六型，颈型、神经根型、脊髓型、交感神经型、椎动脉型、还有混合型。

萌猫熊 10月06日

颈椎病的定义是什么

颈椎病，即颈椎间盘退行性改变及其继发病理改变，累及其周围的组织结构，包括神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等，而出现相应的临床表现。如果仅有颈椎的退行性改变而无临床表现者，则称为颈椎退行性改变。首先来说，颈椎病是一种退行性改变疾病，就是说磨损大了，或者老了，发生退行性改变。

科技 Lives 10月06日

肩颈痛是不是颈椎病

颈椎病的确能引起颈肩痛，但是不是所有的颈肩痛都是颈椎病。因为颈肩痛包括颈痛和肩痛，颈痛有可能是颈椎病，但是肩痛绝对不完全是颈椎病。肩部的疾病，像冻结肩、肩袖损伤、肩关节半脱位，或者是胸廓出口综合症，它都可引起的肩部疼痛。

逼格 10月06日

颈椎病的最好治疗方法

颈椎病分成六型，每一型有每一型的治疗方法，他们之间有的是互相通用，如果非要说颈椎病的治疗方法，那就是手术治疗，根据最新的颈椎病治疗指南，百分之九十到百分之九十五的病人是通过保守治疗，可以达到症状减轻甚至痊愈的，只有百分之五到百分之十的病人比较顽固，保守治疗没有效果，甚至在保守。

馒头种草菌 10月06日

颈椎病的自我治疗方法

颈椎病的自我疗法主要是颈部的活动和生活中的一些护理。第一种是进行功能锻炼，功能锻炼最常见的有，回头望月：自然站立，两脚分开与肩平宽，两手叉腰，拇指向前，扭头带动上肢向左侧转，两眼随之向上方注视，似望月，然后还原，再向右侧转动，两眼向右上方注视。

搞机汇 10月06日

颈椎病发作时怎么办

颈椎病发作之后需要做两件事。第一件事要及时诊断，首先要搞清楚自己是哪一型颈椎病。第二点要及时治疗，治疗主要是根据不同的颈椎病的类型，采用不同治疗方式，目前为止还没有说哪种治疗方式是适合于所有的颈椎病，只能是寻找病因对症治疗。

蚂蚁行者 10月06日

颈椎间盘突出和颈椎病什么关系

目前认为颈椎间盘突出是造成颈椎病的重要原因之一。这个颈椎病主要就是颈椎间盘退行性改变，或者是颈椎间盘退行性改变继发的病理性改变，然后对其周围，就包括脊髓、神经根、血管、交感神经，造成了一种累及，从而出现了相应的临床症状。

Go好货 10月06日

颈椎病会不会引起血压高

颈椎病中有两型可以引起血压高。第一是椎动脉型，椎动脉型颈椎病引起血压高的原因，是因为椎动脉如果供血不足狭窄的话，会导致颅内基底体动脉供血不足，然后导致脑供血不足，反射性形成血压升高。第二种就是交感神经型的颈椎病。

i值值 10月06日

骨质疏松与颈椎病有关联吗

骨质疏松与颈椎病是有关联的，概括来说骨质疏松是颈椎病的病因之一，这个原因很简单，骨质疏松之后，颈椎的强度就发生改变，它容易遭到压缩性的改变，使颈椎发生变形。变形之后他就出现了颈椎退行性变的发展，成为颈椎病的一种非常潜在的危险因素，如果继续发展的话，还会造成颈椎管继发性狭窄。

SherpaMan 10月06日

颈椎病属于什么疾病

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的一类总称，其基本的病理改变是一种退行性的病理改变，病因是由于颈椎长期劳损、骨质增生、颈部椎间盘脱出、前后韧带增厚致使颈椎的脊髓、神经根、椎动脉受压而出现的一系列临床功能障碍的表现，表现为椎节失。

批沙斩金 10月06日

颈椎病的临床诊断标准

颈椎病的临床诊断，首先需要了解不同颈椎病类型的症状，比如说神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型等等， 然后再进行相关的体格检查，包括物理检查，前屈旋颈实验， 椎间孔挤压实验，臂丛神经牵拉实验，上肢后伸实验，相关的影像学检查，如进行X光，颈椎的正侧位片进行检查，还可以进行颈椎。

优质好物控 10月06日

颈椎病治疗方法有哪些

颈椎病的治疗方法分为两大类，目前的大数据提示90%-95%的颈椎病患者，可以通过非手术治疗达到症状缓解甚至痊愈，只有5%-10%的病人的治疗过程中病情加重，或者保守治疗无效，才需要手术治疗。

渝源 10月06日

颈椎病患者是否都适合按摩治疗

颈椎病一共分六型，其中有几型可以适合按摩。比如说颈型、神经根型的，可以适合按摩。像脊髓型的，怎么按摩脊髓缺血症状也改变不了。 交感神经型的，要是按得好的话，症状能缓解，要按得不好的话，肯定是加重症状，还不如不按。 椎动脉型的根本就不适合按摩，按摩之后没准还能把病情搞重了。

礼物 10月06日

脊髓型颈椎病有哪些症状

在临床中的脊髓型颈椎病的临床表现通常有三点：第一点，一侧或者双侧下肢麻木、沉重，以后逐渐出现行走困难、行走不稳，像跨台阶的感觉或者像踩棉花的感觉。第二点，一侧或者双侧的上肢麻木、疼痛，两只手没有力量、写字费劲、系扣子、拿筷子这些精细动作完成也比较费劲，还容易掉东西。

米粒搭配 10月06日

脊髓型颈椎病会头晕吗

脊髓型颈椎病绝大多数不会引起头晕，因为脊髓性颈椎病病因是因为脊髓缺血引起肢体感觉运动功能异常，它通常临床表现就是四点：第一点：单侧或者双侧的下肢麻木，沉重、行走困难、踩棉花感觉;第二点：单侧或者双侧的上肢疼痛、麻木，不能完成精细的动作，拿东西有时拿不住;第三点：躯干部的感觉异。

爱吃鱼的汪星人 10月06日

脊髓型颈椎病会腿酸吗

脊髓型颈椎病是可以引起腿酸的，脊髓型颈椎病根本原因就是脊髓受压之后，引起局部缺血症状，就是脊髓缺血症状，它的临床表现，首先就是一侧或者双侧的下肢麻木、沉重、腿酸，然后逐渐出现行走困难，下肢前侧肌肉、后侧肌肉感觉到发紧，走路慢，你想快走走不了，然后上下楼梯时比较费劲，严重者甚至。

腔调 10月06日

脊髓型颈椎病是不是很严重

脊髓型颈椎病是颈椎病中比较严重的一型，这个绝大多数都需要手术治疗。 脊髓型颈椎病的本质就是脊髓受到卡压之后，导致脊髓缺血，然后引起的一系列的症状。脊髓不能长期让它缺血，时间长缺血之后它会导致了部分变性坏死，从而造成不可逆的损伤。 所以说脊髓型颈椎病，一旦确诊就尽早手术。

Go好货 10月06日

脖子一转卡卡响什么病

脖子有声响分为2种情况：1、正常现象：当我们转动脖颈时，关节处的肌腱会随着转动出现移位，这一过程中，就会听到“咔咔”的声音；再者，人体的关节之间存在着润滑液，为了缓冲骨骼间的碰撞，润滑液中存在着一些气体，呈气泡状，当转动脖颈时，骨骼间隙增大，润滑液中的气泡会因此发生破裂，导致。

可靠的二蛋 10月05日

日常怎么预防颈椎病

1.每当伏案工作过久后，应抬头、颈肩处稍微活动几分钟，再工作；2.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动；3.避免高枕睡眠的不良习惯，枕头不宜过高或过低，切忌「高枕无忧」。

健身小 10月05日

怎么坐对脖子伤害小

选个高度合适的椅子：椅子的高度和膝盖的高度一致，保证坐下时，双足置于地面保证膝关节呈90°；上身坐直，颈部直立或稍微后伸；双肩向后张开的同时自然放松；大腿及臀部全部接触座位以保证均匀受力；腰部可以垫个靠枕，支撑腰部生理弯曲。这种姿势下，颈椎和腰椎都处在最低负荷的状态。

小队长 10月05日

上班族有颈椎病怎么办

1、纠正不良的坐姿很多的上班族们由于长时间的伏案工作、操作电脑以及看书等等,而时间一长就会改变颈椎的正常曲度,并且导致颈椎出现慢性劳损。因此,上班族在进行上述活动的时候一定要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时,应每隔10分钟就活动一下颈部,适时伸展四肢。

我思故你在 10月05日

上班族有颈椎病的症状

1、眩晕当人们患颈椎病时,当颈部转动时,会听到喀喀的响声,这一次会伴有头晕和恶心的症状,所以当这种情况发生时,我们应警惕颈椎病的出现,及早采取正确的治疗。

礼物 10月05日

上班族颈椎病吃什么好

1、含维生素食物上班族的工作对于很多人来说是非常羡慕的,但是却不知,长时间的工作让很多的上班族出现颈椎问题,因此,上班族的颈椎一旦出现问题,好是选用食疗比较好,尤其是含有维生素的食物,例如动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等。

蜗牛购物 10月05日

颈椎病的病因是什么

中医认为，颈椎病应归于“痹症”“痿症”“头痛”“眩晕”“项强”“项筋急”和“项肩痛”等范畴中。

型男搭配师 10月05日

颈椎病食疗吃什么好

(1)豆浆粳米粥原料:豆浆200毫升，粳米50克，冰糖适量。做法:将豆浆、粳米-起煮粥，米熟后加入冰糖,再煮1~2分钟即可。经常食用效果更好。功效:适用于颈椎病患者的治疗。(2)慧米赤豆汤原料:薏米、短各50克，山药15克，梨(皮)200克。

慢生活节拍 10月05日

颈椎病需要注意什么

1、睡觉时保持正确的睡姿，枕头以10厘米左右的高度为宜。最好选用质地柔软的元宝形枕头，以保持颈椎棘突向前的生理弧度。2、在日常生活中，要养成良好的生活姿势习惯。注意头颈部的正确姿势，每天坚持做前倾、后仰、左右旋转1~2次的活动，坚持进行10分钟。

阿尔法Go 10月05日

颈椎病是怎么造成的

该病的致病原因主要体现在以下几方面：1.年龄因素有关专家指出，颈椎病的发病与人的年龄有着必然的联系。随着年龄的不断增高，人体器官会出现退行性改变。而大多数的退行性改变都属于病理性的，是引发颈椎病的一个潜在因素。一般老年人多数都患有颈椎病。

楠子 10月05日

颈椎病症状表现是什么

怎样才能确定自己患了颈椎病呢？注意以下的颈椎病前期症状，你就会做到心中有数：1.出现头部、后颈部、肩部有疼痛感，并向前臂放射，伴有相应的压痛点，颈部活动不灵活，上肢还伴有麻木感。2.时而手掌、手臂出现麻木、疼痛、握力下降等症状，也可能患有颈椎病。

数码控 10月05日

对于颈椎病的按摩手法

1.点穴法用拇指指腹的前端按压患处，按压片刻后即可放松。反复按压，并配合局部揉压，也可以用中指或示指做点穴法。2.推法用拇指或其他手指的指腹位置，从病变位置的近端予以轻微的压力，对皮肤及其腔部组织实施按压，然后以稳定平缓的力量推滑到病变处并渐渐向病变处的远端滑出一定距离。

小多啦 10月05日

吃什么对颈椎病好

豆浆粳米粥原料：豆浆200毫升，粳米50克，冰糖适量。做法：将豆浆、粳米一起煮粥，米熟后加入冰糖，再煮1～2分钟即可。经常食用效果更好。功效：适用于颈椎病患者的治疗。薏米赤豆汤原料：薏米、赤豆各50克，山药15克，梨（去皮）200克。

尼采 10月04日

如何预防颈椎病

1、睡觉时保持正确的睡姿，枕头以10厘米左右的高度为宜。最好选用质地柔软的元宝形枕头，以保持颈椎棘突向前的生理弧度。2、加强对颈肩部肌肉的锻炼，多做颈部保健操。常运动颈部，有助于促进血液循环，对颈肌、韧带、骨骼都有很好的强健作用。

潮电控 10月04日

颈椎病怎么预防

加强锻炼现代生活中，有许多有车一族，也有许多由于工作性质原因久坐的人，这些情况都不利于颈椎的健康。预防颈椎病一定要加强身体锻炼。

母婴专家 10月04日

颈椎病是如何引起的

颈椎的先天性畸形各种先天性畸形，如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。不良姿势如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

欧米 10月04日

颈椎病吃什么好

木瓜陈皮粥原料：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。制作方法：原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母（切碎），加冰糖适量即成。用法：佐餐食用。功效：化痰除湿通络。适合痰湿阻络型颈椎病患者饮用。

帮你挑好货 10月04日

陈醋热敷治疗颈椎病吗

视情况而定。1、如果是轻微的颈椎疾病的话，用陈醋热敷是能够起到一定的舒缓颈部神经和疏通血液的作用的，对颈椎病的治疗是有用的。用任何东西热敷颈椎都能起到一定的舒缓神经和血液的作用。

电圈 10月04日

陈醋热敷怎么做

1、将陈醋倒入锅中加热。2、将纱布放入加热了的陈醋中浸泡10-15分钟后，稍加拧干。3、将打湿的纱布覆盖在颈椎的疼痛部位，同时将一个装有热水的热水袋敷在纱布上。

蚂蚁行者 10月04日

陈醋热敷有副作用吗

陈醋热敷有一定的副作用。陈醋中含有醋酸，醋酸对肌肤有一定的刺激性。

蚂蚁行者 10月04日

陈醋热敷要注意什么

1、颈椎有伤口者不建议用陈醋热敷，用陈醋热敷伤口处容易给伤口带来刺激，导致伤口病情加重。2、在用陈醋热敷的时候，建议温度控制在可适应的范围内，热敷的温度过高容易给肌肤带来不适，引发红肿等。

小橘子 10月04日

怎么缓解颈椎病

1、调整坐姿和站姿不管是坐着还是站着，都需要注意不要长时间保持同一个姿势，长时间保持同一个姿势容易给颈椎带来负担，加重颈椎疾病病情。在坐着和站着的时候，建议经常活动活动，经常活动一下可以舒缓颈部神经，对颈椎病的恢复可以起到一定的作用。2、注意保暖颈部受寒很容易使病情加重。

妙汇APP 10月04日

揉捏按摩等可治颈椎病

方①：双手十指交叉，放在脖子后，用手掌按摩两个太阳穴及后颈后部100次，然后单手各按摩50次。按摩时下颏微抬，以使后颈部肌肉放松。每天早、晚各一次，长期坚持。方②：十指伸直举同脸高，上下搓脸，每天早晚各100次，长期坚持。对肩周炎、美容也有作用。

种草将 10月04日

酒治颈椎病两偏方

方①：每天晚睡前，将一杯白酒倒入瓷茶碗内点燃，趁热蘸酒擦摩颈部，动作要快，边擦边做按摩。

胖子搭配师 10月04日

妙用倒坐椅法防治颈椎病

颈椎的生理弯曲是略向后的，但长期伏案工作的人，颈椎经常处于向前弯曲的状态，使后侧颈椎间形成多余空间，骨质易在此增生而导致颈椎病。

会生活 10月04日

预防颈椎病的“风字功”

两脚分开与肩同宽，脚跟站稳，用头部代笔书写繁体“凰”字，按字笔划同头部摆动5～10次，此法名为“凤字功”。

生活选 10月04日

颈椎病要不能吃什么东西

1.忌寒凉生冷之品。如绿豆,冬瓜、黄瓜、芹菜等凉性食品,又如冰食、冷饮等,生冷瓜果亦应少食,因其不利于疾病的康复。2.忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶。3.忌油腻之品。如肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等,食后易使脾胃运化失常，导致病情加重。4.忌辛辣之品。不宜食用辣椒、辣酱、咖喱等。

寻宝 10月04日

颈椎病饮食上注意什么

1、合理搭配饮食,不可单- -偏食。2、宜食清淡、易消化之品。3、多补充钙和镁，以及胶原蛋白:食物包括牛奶、豆腐、猪蹄等。4、应以富含维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。5、对于颈椎病肝肾不足者。应该长服枸杞、菊花平肝明目,芝麻、桂圆滋阴补肾。

独孤九如 10月04日

颈椎病的病因和症状

主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。

最in车 10月04日

颈椎病的推荐食谱

清炖乌蛇乌蛇-一条,葱、姜、黄酒、清水适量。将乌蛇去皮,和内脏- -起洗净,切成长5厘米段块，加葱、姜、黄酒、清水，武火煮沸后,文火炖至熟透,再加盐即成。分次服食。适宜于领椎疼痛并伴随麻木者。薏米赤豆汤薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。

Nina昵娜 10月04日

刮痧疗法的注意事项

一、刮痧前注意事项1.刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。

优享 10月03日

颈椎病刮痧方法图解

1.选穴外关穴、风池穴、肩井穴、大椎穴、足三里、血海穴、天柱穴、肩中俞穴、肩外俞穴、合谷穴、局部阿是穴。

快看有好货 10月03日

刮痧对颈椎有好处吗

采用正确的刮痧手法，对颈椎是有好处的。一般颈椎病不好，主要是由于颈项部反复挫伤及劳损有密切关系，疼痛的程度因劳累或受寒而加剧，疼痛部位与经络的循行有密切关系。

悦享NAT 10月03日

颈椎病的症状表现

颈椎病在临床上多为混合症状：1.初起表现为颈肩部疼痛不适，颈项强直；2.若压迫神经根可见颈肩痛、颈枕痛；3.压迫第5颈椎以下者，可出现颈僵，活动受限，有一侧或两侧颈、肩、臂放射痛，并伴手指麻木、肢冷、上肢发沉、无力、手中所持之物经常不自主地坠落地面；4.若椎动脉受刺激和压迫，。

快看有好货 10月03日

刮痧颜色代表什么

刮痧时，皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象，即出痧。一般刮拭后半小时左右，皮肤表面的痧点会逐渐融合成片，刮痧后24～48小时出痧表面的皮肤触摸时有痛感或自觉局部皮肤有热感，这些都属于正常反应。几天后即可恢复正常。

雷霆 10月03日

刮痧疗法的禁忌证有哪些

刮痧疗法尽管可以用于多种病症治疗，但它也有慎用症和禁忌证。1.有出血倾向的疾病，忌用本法治疗或慎用本法治疗。如血小板减少性疾病，过敏性紫癜症、白血病等，不宜用泻法刮疗，宜用补法或平补平泻手法刮疗。2.凡危重病症，如急性传染病、重症心脏病等，应立即住院观察治疗。

批沙斩金 10月03日

颈椎病为什么一吹空调就头疼

颈椎病患者之所以会一吹空调就头疼，是因为长时间吹空调会引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛。。

更实惠 10月03日

颈椎病可以吹空调吗

颈椎病可以吹空调，但是要注意以下问题：1.不宜对着吹颈椎病患者吹空调要注意了，一定不能将空调风对着吹，不然很容易造成颈部肌肉组织痉挛、疼痛，加重颈椎病症状。

周模 10月03日

颈椎病日常护理注意事项

1.纠正不良姿势能够导致颈部长期低头、仰头或者颈部活动过多的姿势都属于颈部的不良姿势，如长期低头伏案工作、长时间下棋、躺在沙发上看电视、长时间开车等。

Go好货 10月03日

夏天吹空调的注意事项

1.定时通风空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙，来增加空气的流通。

布拉多尔 10月03日

为什么吹空调会颈椎病

如果空调是长时间对着肩颈、背部吹，是非常容易诱发或者加重颈椎病的。对着空调吹，尤其对着颈项部、背部等，长时间这样会出现肌肉组织痉挛、疼痛，血管快速收缩，血液循环出现障碍。

时尚热美妆 10月03日

如何预防吹空调得颈椎病

避免外伤吹空调预防颈椎病首先要避免外伤及慢性劳损，不要长时间伏案低头工作，一般建议工作30-40分钟就需要适当休息。低枕头睡眠晚上吹空调睡觉时，一定要注意低枕头睡眠，枕头的高度以10cm左右为宜，如果枕头太高不仅容易落枕，也容易导致颈椎受凉。

弄潮 10月03日

吹空调吹出颈椎病怎么办

拍后背用手朝对侧的后背拍打，拍打过后感觉放松个，这个地方就已经是放松了。肩部的肌肉放松了、血液循环改善了，对颈椎就会有帮助。踮脚先踮起脚尖，如果脚尖踮得很平稳了以后，挺腰、抬头、仰头、用劲。这样一个动作做下来以后，整个背部受到了拉伸，包括颈部。

哎呦花吃 10月03日

吹空调对颈椎有影响吗

有影响如果吹空调时空调温度太低，就容易使颈椎部位容易着凉，导致颈椎部位血管收缩，轻者导致患者头痛，重者引起颈椎病等病症。。

父母世界 10月03日

吹空调更容易诱发颈椎病

如果颈椎健康，正确吹空调是不会引起颈椎病的，但如果有潜在的颈椎病，再加上不合理的吹空调或风扇就容易诱发颈椎病。尤其在睡眠状态下，身体的各个系统机能暂时下降，如果空调直吹颈部就容易诱发颈椎病。

购物指南针 10月03日

哪些情况容易诱发颈椎病

温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数增多，很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另一边去了。频繁的翻身过程中，很容易导致落枕，带来颈椎疼痛，因此我们应尽量保持室内温度不能太热，另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的。

阿尔法Go 10月03日

坐软沙发背肌被拉长

人们坐在软沙发上看书、看报时，通常喜欢把书或报纸放在膝上，头往下看书。由于头部重力的作用，又会使背肌在颈部被拉长，而同一块肌肉，在骨盆背部已经被拉长，现在又在颈部再被拉长，时间一久，不仅容易眼肌疲劳，颈椎病发病的几率也会增大。

蜗牛精选 10月01日

常甩头发单侧的颈椎运动

长发容易溜到面前挡住视线，因此，有的长发女性会快速地把头往后外侧轻抖，有的女性动作则更夸张，要先稍低头，然后用手向后理头发，同时，头还顺势向后外方转个圈。专家认为，这种甩头发的动作，是反复、长期，而且是单侧的颈椎运动，长期如此，很容易使颈部劳损而引起颈椎病。

搞机汇 10月01日

穿高跟鞋重心过度前移

人体的脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。当我们姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤。而穿高跟鞋，会使人的重心过度前移，造成骨盆前倾，使得脊柱弯曲增大，造成椎骨间的接触面变小，腰椎和颈椎受力点集中，甚至会集中到一个点上。

锋锋 10月01日

内衣过紧颈椎部肌肉长期紧张

不少女性为了体现完美的胸型，让胸部看起来坚挺，会选择很紧的内衣，或者会把内衣肩带往上提拉得很紧。内衣过紧或内衣肩带拉得太紧，都会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态。同时，肩颈部长期的疲劳也会造成血液流通不畅，加速了肌肉的老化。

以食之名 10月01日

盲目按摩容易发生意外损伤

对于颈椎病，按摩治疗的确具有一定的舒筋通络、活血散淤、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。但不分类型地盲目、粗暴按摩颈椎会有两个不良后果.首先，容易发生意外损伤。

诗情柔意 10月01日

颈椎病的症状有哪些

1、颈部症状颈项部疼、颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、“发纣”、颈部胀筋感、“落枕”感等。头部常偏向一侧、抬头、低头困难、旋转困难。

果果 09月30日

颈椎病如何缓解

1、适时活动无论是坐姿、站姿、卧姿都要正确，不要长时间的保持同一姿势，尤其是办公室工作者，可利用中途倒水时间活动一下关节及筋骨。2、心态良好保持良好的精神状态，加强对疾病的认识，很多朋友容易忽略脊椎病的征兆，对于自身身体变化不够注意，因此一定要重视脊椎病的相关知识。

快看有好货 09月30日

颈椎病是什么原因引起的

1 劳损随着电子科技发达，“低头族”成为普遍的社会现象，长期低头也成为颈椎受损的主要因素。因为长期低头，导致头部的重量完全依靠颈椎的肌肉支撑。因此，工作时一定要尽量保持正确的姿势，如果一定要低头，最好每隔20二十分钟活动一下颈椎，这样可以放松颈椎和肌肉，不至于过于劳累。

购物指南针 09月29日

如何防止颈椎受损

1、坐姿要预防颈椎病的发生，最重要的是要有正确的坐姿。坐下时使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。对于长时间待在办公室的人们来说，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。

购物圈 09月29日

颈椎病的日常预防措施

1、开车时单手扶方向盘，身体长时间前倾，长此以往会严重损伤脊椎。正确姿势为：将靠背调到舒服，且能够保证大腿充分发力为原则的位置。应将后背完全靠在座椅上，双手握住九点钟和三点钟的方向，双手自然弯曲。2、刷牙时持续的弯腰、探头都会压迫颈椎引发各种疼痛。

电圈 09月29日

颈椎病易引起的疾病

如果脊柱得病（错位），不但压迫了脊柱的31对脊神经根，引起我们的颈肩背腰腿痛、四肢麻痛，还会影响到内脏神经传导障碍，从而引发内脏疾病，我们称之为脊柱相关疾病。眩晕、头疼、失眠多梦、记忆力减退、偏头痛、视物模糊、胸闷气短等，这是我们的第一、二颈椎在求救。

萌猫熊 09月29日

颈椎病不治有什么危害

医学还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。2视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。

食客享 09月28日

颈椎病的自我治疗方法

很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至要做手术治疗，更严重的估计就会重演李建华的悲剧。

胖子搭配师 09月28日

颈椎病怎么治疗

物理疗法可以消除神经根及周围软组织的炎症、水肿，改善脊髓、神经根及颈部的血液供应和营养状态，缓解颈部肌肉痉挛。常用的方法有腊疗、超声波、感应电、低频脉冲、水疗、泥疗等。

快看有好货 09月28日

日常如何保护颈椎

选择合适的枕头选择厚度和宽度合适的枕头，对于颈椎的保健意义非凡。挑选枕头时应尽量满足以下三点：仰卧时枕头高10cm;侧卧时枕头有一肩高；枕头的宽度最好有一肩宽以上。劳逸结合在埋头工作或者休闲时，尽量避免长时间的低头，尽量中途能够从低头中抽离，前后左右活动活动颈部。

有格调 09月28日