吃芦笋尿液有味道怎么办

建议多喝水。芦笋中含有一种叫做芦笋酸的物质，这种物质进入到人体之后会在体内消化分解成含硫的化合物，而这种含硫的化合物本身具有一定的异味，而且会随着尿液被排出体外，因此很多人在吃完芦笋之后就会出现尿液有味道的情况，这是属于正常的现象。

盲眼大叔 09月05日

吃芦笋尿液有味道要不要紧

没有很大的关系。吃芦笋尿液有味道主要是与芦笋本身的特性以及其所含的成分有关，与人体自身的体质并没有太大的关系，一般来说是可以自行恢复正常的，并不需要太过于担心。

泰迪熊 09月05日

吃芦笋尿液味道多久消失

1-2天左右。芦笋是一种蔬菜，比较容易被消化吸收，一般来说芦笋进入到人体的之后1-2天就能够被彻底消化，所以在吃完芦笋之后1-2天之内，尿液的味道就能够消失掉大部分。

优居 09月05日

芦笋哪些人不能吃

1、过敏体质：芦笋中所含的一些成分可能会引起过敏，因此对于一些容易过敏的人群来说，在吃芦笋之前最好是先做好过敏源测试，确定不过敏之后方可继续食用，以免出现身体不适的症状。

M摩尔小姐 09月05日

芦笋的头部能吃吗

可以吃。芦笋的头部是有很多芦笋鳞片包裹着像一个笔尖一样的部位，其中并不含有毒性物质，想吃的话是可以吃的，而且芦笋头部中也同样含有丰富的营养物质，食用后对人体来说营养价值也会更高一些，但是芦笋的头部十分紧凑，容易包裹泥沙，所以在食用之前一定要清洗干净。

可靠的二蛋 09月02日

芦笋哪个部位不能吃

较老的根部和表皮。如果芦笋的质地比较嫩的话，那么其全身都是可以吃的，可以不需要经过处理，这样也能避免资源的浪费。

百花 09月02日

芦笋根部切掉多少

视变老的程度来定。芦笋去掉根部主要去除的是变老的部分，所以芦笋根部切掉多少需要根据芦笋变老的程度来决定。

蚂蚁行者 09月02日

芦笋相克的食物

一般不存在相克的食物。芦笋是生活中一种十分常见的蔬菜，其中所含的成分与大部分食材都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以一般情况下是不存在相克食物的。

坚持很可贵 09月02日

芦苇笋是发物吗

芦苇笋不是发物。

Nina昵娜 08月31日

芦苇笋能涮火锅吗

可以。

雷科技 08月31日

芦苇笋可以腌制吗

可以。

以食之名 08月31日

芦苇笋可以吃吗

可以吃。芦苇笋，一般也简称为芦笋，是芦苇的嫩芽，芦苇笋色泽淡黄，口感清香，肉质细嫩，鲜美爽口，且富有营养，在芦苇笋中含有多种维生素、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分，适量食用芦苇笋可以起到补充营养、促进代谢、美容养颜等功效，对身体很有好处。

购物girl 08月31日

芦笋烤箱烤多久

15-20分钟左右。芦笋是属于百合科天门冬属多年生草本植物石刁柏的嫩芽，是一种蔬菜，而对于大部分蔬菜来说都是比较容易熟的，所以芦笋熟的时间也不需要太长。

i值值 08月30日

芦笋怎么烤着吃

1、清洗：因为芦笋在生长的过程中会沾上一定的灰尘、泥土或寄生虫，因此在烤制之前需要先将芦笋彻底地清洗干净，这样吃起来才会更安全跟健康。2、去皮：如果芦笋太老的话，那么还需要将芦笋的老皮以及木质化的根部去掉后再烤，这样烤出来的芦笋吃起来口感才会脆嫩。

Tata 08月30日

烤芦笋要去皮吗

视芦笋的老嫩程度来决定定。对于烤芦笋需不需要去皮这个问题来说，需要根据芦笋的老嫩程度来决定，如果芦笋比较嫩的话，那么是可以不用去皮的，直接放进去烤就可以了，烤出来的芦笋吃起来是十分脆嫩多汁的。

哎呦花吃 08月30日

芦笋是先削皮还是先焯水

先削皮再焯水。一般对于比较老的芦笋来说都是需要进行削皮的，而且一般都是削完皮后再进行焯水，这样能够使芦笋熟的更加均匀，吃起来口感也会更好。

色彩年代 08月30日

芦笋可以涮火锅吗

可以。芦笋的口感十分脆嫩，而且具有一股非常特殊的清香味，是可以用来涮火锅的，但是在用芦笋涮火锅之前需要先对芦笋进行处理，而且在涮的时候时间也不宜过长，以免影响芦笋的口感和营养。

杨耀 08月30日

芦笋涮火锅怎么处理

1、洗净：因为芦笋是生长在土里的，其表皮上可能会含有一定的灰尘、泥土以及寄生虫，因此在用来涮火锅之前一定要将其清洗干净，以免食用后出现身体不适的症状。2、去皮：如果担心洗不干净，或者芦笋太老的话，那么也可以将芦笋皮去掉后再用来涮火锅，这样吃起来会更加安全和健康一些。

尚旅 08月30日

芦笋涮火锅几分钟

2-3分钟左右。芦笋是属于天门冬科多年生草本植物石刁柏的幼苗，是一种蔬菜，而对于大部分蔬菜来说都是比较容易煮熟的，所以芦笋煮熟的时间也不需要太久。

小夏夏 08月30日

芦笋怎么吃比较好

因人而异。芦笋中含有较多的水分、维生素和矿物质，吃起来口感清新，脆嫩多汁，其做法有很多种，比较常见的为清炒芦笋、芦笋炒虾仁、芦笋炒蘑菇等，因为每个人的口味都不一样，建议可以根据个人的口味爱好来进行搭配选择。

Go好货 08月30日

芦笋和虾可以一起吃吗

可以。芦笋中所含的成分与虾中的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，因此是可以搭配在一起吃的。

致文青 08月30日

芦笋需要焯一下水再做吗

建议焯水。芦笋中含有较多的草酸，直接吃的话口感会比较苦涩，而经过焯水之后，不仅可以去除大部分的苦味，而且还可能保证芦笋的色泽和口感，因此在烹饪之前建议将芦笋先焯一下水。

演绎者 08月30日

芦笋炒虾仁怎么做好吃

材料：芦笋、虾仁、料酒、淀粉、盐、糖、鸡精；做法：1、将适量的虾仁去除虾线洗净后放进碗中，在里面加入料酒和淀粉，抓匀后腌制一会儿备用，以起到去腥的目的；2、将芦笋清洗干净后去皮，用刀切成斜段儿，锅中加入适量的清水，大火烧开后在里面加入适量的食盐和橄榄油，放入切好的芦笋焯1-2。

蜗牛购物 08月30日

芦笋什么季节吃

一般为春天的时候。芦笋的收获有两季，一般是在每年的3月份和9月份左右就开始大量上市，具体的上市时间与地理环境的差异也有较大的关系。

欧米 08月30日

芦笋老了还能吃吗

能吃。芦笋老了之后其中并不含有毒性物质，所以是可以继续吃的，只是其外皮会变得粗糙，所以在吃之前需要先将其外皮削掉后再吃，这样口感会更好一些。

娜美小可爱 08月30日

芦笋老了怎么做好吃

水煮。芦笋老了一般只是其外皮变老，将变老的外皮去掉之后还是可以继续吃的，如果是新鲜的芦笋，因为其口感十分清新鲜嫩，所以用来凉拌、清炒或者煮汤等都是非常好吃的。

评测室 08月30日

芦笋老了什么样子

从颜色和质地上来区别。1、颜色：新鲜的芦笋从外观上看起来颜色是翠绿色或嫩绿色的，而老了的芦笋因为接受光照的时间比较长，因此颜色也会加深，通常为深绿色。

创业先锋官 08月30日

芦笋老的部分怎么处理

去掉老的部分。芦笋老了之后其外皮会发生木质化，因此吃起来口感会十分粗糙，而且会出现嚼不动的情况，所以在烹饪芦笋之前需要先将老的部分去掉，建议可以选择手撕或者刀刮的方式。

健身小 08月30日

芦笋凉拌需要去皮吗

视芦笋的老嫩程度而定。对于芦笋凉拌要不要去皮需要根据芦笋的老嫩程度来决定，如果芦笋很新鲜的话，那么是不需要去皮的，可以直接将芦笋焯水后用来凉拌，吃起来是十分脆嫩的。

时尚女王 08月30日

芦笋凉拌怎么做好吃

凉拌芦笋材料：芦笋、大蒜末、盐、蚝油、生抽；1、将芦笋清洗干净，去除老皮，再用刀切成一小节一小节的，放入碗中备用；2、锅中加入适量的清水，放一勺盐，几滴香油，大火煮开后下入芦笋，待芦笋变成翠绿色后再煮一会儿，大约2分钟左右，捞出煮好的芦笋，冲凉水降温备用；3、在锅中加入适量的。

范衣流 08月30日

芦笋凉拌需要焯水吗

要焯水。芦笋凉拌之前要焯水的原因一般有两个：其中一个是因为芦笋中含有较多的草酸，如果不焯水直接吃的话，这种物质会与体内的水溶性蛋白质结合，使唾液失去润滑性，因此就会使人体出现口涩、发苦的情况。

育儿 08月30日

芦笋凉拌煮几分钟

2-4分钟左右。芦笋中含有丰富的营养物质，在焯水的时候时间是不宜过长的，不然就会对芦笋中的营养成分造成破坏，所以对于芦笋凉拌需要煮几分钟这个问题来说，需要根据芦笋的状态来决定。

孤独的骑行家 08月30日

煮芦笋要煮多长时间

2-4分钟左右。在煮芦笋的时候需要注意煮的时间不宜过长，不然就会使芦笋的质地变老，吃起来口感不是很好，而且也会造成芦笋营养成分的流失，使芦笋的营养价值下降。

有趣的手机 08月30日

芦笋没熟吃了会中毒不

不会中毒。芦笋是一种天然的绿色蔬菜，其中并不含有毒性物质，因此吃了没熟的芦笋之后一般是不会中毒的，不需要太过于担心。

帮你挑好货 08月30日

芦笋不焯水炒多久熟

3-5分钟左右。芦笋是天门冬科植物石刁柏的嫩茎，其质地是比较脆嫩的，所以是很容易熟的，对于炒芦笋需要多久能熟需要根据炉灶的火力来决定。

居家指南 08月30日

芦笋可以清水煮着吃吗

可以。芦笋的口感十分清新，是可以用清水煮着吃的，只是相对于其它烹饪方式来说，清水煮芦笋可能并没有那么好吃，比较适合于口味清淡的人群来食用，对于其他人群来说则建议可以调制一些蘸水来凉拌着吃。

天使Boy 08月30日

芦笋需要去皮吗

视情况而定。对于芦笋是否需要去皮，需要根据芦笋的新鲜程度来决定。如果芦笋非常新鲜的话，那么其表皮是可以不需要去掉的，直接用来烹饪就可以了，吃起来口感是十分脆嫩的。

机汇 08月30日

芦笋怎么去皮方便

1、手撕：手撕的方法适合于已经比较老了的芦笋，对于此类芦笋来说，其表皮已经很坚韧了，因此用手可以从芦笋的底部直接将老了的外皮撕掉，直至撕到撕不掉的嫩皮就可以不需要再撕了。

得买 08月30日

怎样炒芦笋好吃

因人而异。芦笋的口感是十分清新的，而且其炒法也有很多，常见的有清炒芦笋、芦笋炒虾仁、芦笋炒蘑菇等，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

亲亲宝贝 08月30日

炒芦笋要焯水吗

建议焯水。芦笋中含有一种叫草酸的物质，这种物质进入到人体之后会与体内的水溶性蛋白质结合，使唾液失去润滑性，舌头上皮组织出现收缩，因此就容易使人体出现麻嘴、发涩的情况。

择好物 08月30日

芦笋没焯水吃了会中毒吗

不会中毒但不利于身体健康。芦笋中不含有毒性，没焯水吃了后是不会中毒的，但芦笋毕竟是生长在土里的蔬菜，上面可能会带有一些泥土、细菌或寄生虫，而且其中还含有较多的草酸，而经过焯水处理之后可以去除掉这些物质，因此会更有利于身体健康。

剁手日记 08月30日

芦笋焯水需要几分钟

视大小来定。芦笋的焯水时间需要根据芦笋的大小来定，一般控制在2-4分钟左右，这样不仅能够使芦笋煮熟，而且还能保持芦笋的脆嫩。如果是大的芦笋的话，那么一般需要焯4分钟，中等大小的芦笋需要焯3分钟，小芦笋只需要焯2分钟左右就可以了。

致文青 08月30日

芦笋可以生吃吗

不建议生吃。生的芦笋中含有较多的草酸，吃起来口感比较苦，而且这种物质进入人体之后还会与体内的钙元素形成草酸钙沉淀，不仅不利于钙的吸收，长期下来还可能会增加患结石的可能性。

太平洋 08月30日

芦笋可以直接榨汁吗

可以榨汁。芦笋是可以用来榨汁的，但建议最好是将芦笋煮熟后再用来榨汁，这样才能避免芦笋汁出现发苦的现象，而且也更有利于人体健康。

有好货派 08月30日

芦笋为什么吃起来有点苦

芦笋里含有较多的草酸。芦笋之所以吃起来有点苦是因为其中含有较多的草酸，一般来说越老的芦笋中草酸含量越高，吃起来口感也就越差，因此在购买芦笋的时候建议选择那些新鲜的嫩芦笋。

优享 08月30日

芦笋炒了之后发苦还能吃吗

不建议长期食用。芦笋发苦是因为其中所含的草酸物质，而草酸进入到人体之后会与体内的钙形成草酸钙沉淀，这种沉淀物质并不是很容易被人体消化，如果只是偶尔吃一次的话，那么对于人体来说可以将其正常地代谢掉。

小队长 08月30日

芦笋要先焯水再炒吗

建议焯水。对于芦笋炒之前建议焯水主要有两个原因，一是因为芦笋中含有一定的草酸，而经过焯水之后能除去其中大部分的草酸，因此芦笋吃起来会更好吃一些，对人体来说也会更加健康一些。

辣妈生活 08月30日

什么人不适合吃芦笋

1、患有结石者：芦笋中含有较多的草酸，食用后会与体内的钙离子形成草酸钙沉淀，因此对于一些本身患有结石的人群来说最好是少吃或不吃。2、脾胃虚寒者：芦笋的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此对于一些脾胃虚寒的人群来说建议少吃或不吃芦笋，以免出现腹痛腹泻的症状。

优质好物控 08月30日

芦笋是凉性还是热性

凉性。芦笋味甘，是属于一种凉性的蔬菜，其中含有非常丰富的水分、蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，对人体来说具有清热生津、利水通淋的作用，平时在生活中适当地吃一些芦笋的话有助于人体维持健康的状态。

解说瓶子 08月30日

芦笋可以炒鸡蛋吗

可以。芦笋中所含的成分与鸡蛋中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，因此两者是可以搭配在一起食用的，对人体来说所含的营养价值也会更高一些，具有清热润燥、增强抵抗力的作用。

馒头种草菌 08月30日

芦笋几月份上市

芦笋是属于春天的蔬菜，根据地理环境的不同其上市时间也会有所差异，对于大部分地区来说一般在每年的3月份开始大量上市，每年可收获两次，第二次为9月份左右，此时的芦笋吃起来鲜嫩爽脆，是十分好吃的。

YMCHAN 08月30日

芦笋什么时候吃最好

没有具体规定。芦笋中含有非常丰富的营养物质，适量食用有助于人体维持健康的状态，对于芦笋什么时候吃最好并没有具体规定，只要是新鲜的芦笋，那么无论什么时候吃都是非常好的。

Tata 08月30日

芦笋炒熟后几小时内要吃完

5小时以内。芦笋最好是当顿炒了当顿食用完，尽量不要将其留到下一顿或者是第二天再食用。因为新鲜蔬菜炒熟之后放置时间一久的话口感就会变得特别不好。且特别是在那种高温天气下，放置时间一长的话就很容易滋生细菌，同时还会产生一定的亚硝酸盐，这样食用后就会不利于健康。

糖包tina 08月23日

芦笋为什么不能生吃

1.芦笋为寒凉性食物，生吃的话寒性更大，这样就会对增加身体的负担，加大的肠胃的刺激，对于那种本身体质就较为虚寒的人来说，一吃就可能会导致腹泻等情况。

礼物 08月23日

芦笋怎么吃不苦

进行焯水。芦笋中含有许多的草酸成分，所以这就会使得芦笋吃起来带一种苦味。

时尚热美妆 08月23日

吃芦笋的注意事项

痛风人群慎食芦笋中嘌呤含量较高，因此不建议本身有痛风的人群食用过多的芦笋，否则摄入过多的嘌呤会使得体内尿酸含量增高从而导致痛风加重。

有好货派 08月23日

吃芦笋的注意事项

痛风患者少吃芦笋中含有较高的嘌呤成分，因此不建议痛风人群食用，否则会导致体内尿酸含量增加，从而导致痛风症状加重。过敏人群忌食如果是对芦笋过敏的话，也不建议食用芦笋，否则食用不当的话很容易导致出现皮肤红肿，嘴角麻木等过敏情况。

团子 08月23日

炒熟的芦笋是脆的吗

看情况而定。如果是那种较嫩的芦笋的话，相比之下就更容易炒熟，像这种芦笋的话炒出来的口感就会比较的脆嫩。但如果是那种肉质老一点的芦笋的话，炒起来就没那么容易熟，所以口感也就没那么好。

小青蛙呱呱呱 08月23日

芦笋为什么炒出来是苦的

草酸的原因。炒熟的芦笋吃起来有苦味是因为草酸，芦笋中含有大量的草酸成分，而这种草酸成分会使得食物带有一种苦涩味，所以这就使得炒熟的芦笋带有一股苦味。

尚旅 08月23日

芦笋怎么炒不苦

进行焯水。如果不想炒熟的芦笋带有苦味的话，在吃芦笋之前可以先将芦笋进行一下焯水，这样能去除芦笋中的部分草酸成分，就能够去除里面的部分苦味，使得芦笋的口感增加。并且还能使芦笋吃起来更加的健康。

型男搭配师 08月23日

芦笋要削皮吗头能吃吗

嫩芦笋可以连皮吃，有点老的芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，可以正常食用。

时尚女人榜 08月20日

芦笋头上的花能吃吗

可以正常食用。

小滒 08月20日

芦笋没焯水吃了会中毒吗

不会。芦笋本身是无毒的，不过，芦笋是草本植物，草本大多会含有丰富的草酸和鞣质，不进行焯水处理的话，草酸和鞣质会抑制肠道会钙质和蛋白质的吸收，而经过焯水处理之后能去掉草酸和鞣质，促进钙质和蛋白质的吸收，还可以改善芦笋的食用口感。

雷科技 08月20日

新鲜的芦笋怎样炒着吃好

推荐食谱：芦笋炒肉材料：芦笋200克，猪瘦肉150克，葱、姜、食油、食盐、耗油、生抽、鸡精各适量。做法：1、将芦笋洗净，去老根，然后放入开水锅中烫一下。2、烫好的芦笋放入凉水中晾凉，捞出，沥干水分。3、将芦笋切成斜段，猪肉洗净，切片备用。

小队长 08月20日

芦笋功效和作用有哪些

清热利尿芦笋味甘，性凉，具有清热利尿的功效，可以帮助清除体内的虚火，促进身体里多余的水分排出，适合易上火、身体有水肿者食用。促进排便芦笋中含有较为丰富的粗纤维成分，适量食用可以帮助促进肠胃蠕动，促进排便，适合经常性便秘者食用。

育儿好帮手 08月20日

芦笋的禁忌有哪些

不宜多吃芦笋性寒，所含膳食纤维含量丰富，过量食用易使肠胃受寒，刺激肠胃，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。

演绎者 08月20日

女不吃蘑菇男不吃芦笋原因

1.女不吃蘑菇其实是一种误传。一些不科学的说法，认为女人吃了蘑菇是真菌食物，女人吃了蘑菇会导致阴道感染真菌，产生异味。事实上女人是可以吃蘑菇的，而且有很好的抗衰老、美容养颜、减肥等功效。2.男不吃芦笋其实是一种比较片面的说法。

育儿好帮手 08月20日

芦笋相克的食物

芦笋并没有绝对的相克食物，但是在搭配上尽量避免将芦笋和寒凉性食物以及富含钙质、富含草酸的食物一起吃，原因如下：1.芦笋性寒，如果是本身体寒或者脾胃虚寒的人，那么尽量避免将生菜和寒凉食物一起吃比如说西瓜、荸荠、梨子、苦瓜、黄瓜、黄连等等，以免加重症状。

阿尔法Go 08月20日

芦笋吃之前需要焯水吗

建议芦笋吃之前或者烹饪之前先焯水，原因如下：1.芦笋中含有大量的草酸，不仅令芦笋吃起来味道涩嘴，而且草酸进入人体血液后很容易与钙结合，生成草酸钙，降低身体的钙吸收量，而且长期如此还容易患上结石病。

泰迪熊 08月20日

芦笋没焯水吃了会中毒吗

不会中毒。芦笋没焯水就吃，只是口感比较差，而且会导致身体摄入的草酸过多，短时间并不会出现身体的不适。而且我们的身体也有新陈代谢的能力，会逐渐将体内多摄入的草酸慢慢代谢掉，因此不必担心。

可靠的二蛋 08月20日

芦笋焯水用冷水还是热水

芦笋焯水一般用热水。一般荤菜焯水冷水下锅，而蔬菜焯水热水下锅。

教主娜娜 08月20日

芦笋怎么处理要削皮吗

杆子新鲜的芦笋不需要削皮，但是杆子比较老的芦笋需要削皮。1.一般新鲜的芦笋，秆是比较鲜嫩的，不需要剥皮，吃起来口感也鲜嫩；2.但是如果芦笋成熟度较高，有较粗的秆，外皮也比较老了，吃起来就会有很多渣，因此需要削皮后食用。

杨耀 08月20日

芦笋放冰箱变红了还能吃吗

芦笋放冰箱变红了就不建议吃了。

穷推 08月20日

怎么判断芦笋坏了

新鲜的生芦笋没有异味，并且蓓蕾紧闭，秆子比较坚硬，秆尾水分足。

购物girl 08月20日

芦笋放久了有毒吗

生芦笋放久了会变老或者腐烂，而熟的芦笋放久了则会变质。1.新鲜芦笋放久了组织会变硬，不仅口感变差，而且营养也会大量流失。

礼物 08月20日

芦笋有几种颜色

芦笋的颜色比较多，包括紫色的、绿色的和白色的。1.紫芦笋的口感最嫩，因为它含糖量比较高，吃起来有淡淡的甜味。而膳食纤维含量比绿芦笋和白芦笋都低，所以口感不会那么粗糙。紫芦笋还含有花青素，它属于类黄酮物质，抗氧化能力很强，能对抗自由基延缓了衰老。

百花 08月20日

芦笋炒多长时间能熟

3分钟左右。新鲜芦笋的肉质比较脆嫩，所以在烹饪的时候就比较容易熟，一般在大火下锅3分钟左右就差不多熟了。但如果是偏老一点的芦笋的话，我们炒制的时间可以稍微长一点。

得买 08月19日

芦笋没炒熟吃了会中毒吗

芦笋没熟吃了是不会中毒了，不要过于担心。新鲜安全的生芦笋当中不含有会对人体健康带来危害的有毒物质，所以即使是吃了未完全熟透的芦笋也不会有中毒的情况发生。

育儿 08月19日

为什么芦笋焯水比较好

原因一生芦笋中含有大量的草酸成分，而这种草酸成分可以与我们体内的蛋白质发生反应生成不易被人体消化的草酸蛋白。如果在炒之前可以焯一遍水的话，可以去除里面的部分草酸含量，吃起来也更加健康。

辣妈萌宝团 08月19日

芦笋吃多了会怎样

拉肚子芦笋性寒，且芦笋含有的膳食纤维具有促进肠胃蠕动的作用，如果芦笋食用过多的话很容易对肠胃造成刺激，从而出现拉肚子的情况，虚寒体质人群格外明显。增加痛风的几率芦笋中含有大量的嘌呤物质，嘌呤物质摄入过多的话会阻碍尿酸的排泄，体内尿酸含量一高的话就会引起痛风。

私享家璃伊 08月19日

芦笋需要炒多长时间

3分钟左右。

穿衣打扮 08月19日

芦笋炒不熟会中毒吗

不会。食用没有炒熟的芦笋并不会中毒，主要是因为芦笋本身就没有毒性，且一般烹饪前都会进行焯水去除掉芦笋内大部分的草酸和残留农药，因此就算没有炒熟的话，食用后也是不会导致中毒的。

布拉多尔 08月19日

怎么判断芦笋有没有熟

1、颜色：判断芦笋是否熟了的话，可以先看芦笋的颜色，新鲜的生芦笋颜色多为翠绿或者是嫩绿色，而煮熟后的芦笋颜色会变得比较深。

Nina昵娜 08月19日

怎么判断芦笋有没有老

1、颜色：鲜嫩的芦笋往往颜色会比较浅，多呈翠绿色，而老一点的颜色会比较深，尤其是根部。2、外皮：新鲜的芦笋由于比较嫩，因此外皮不容易撕下，老了的芦笋外皮会比较容易撕开。

慧眼购物 08月19日

芦笋要焯水几分钟

一般是在2-10分钟。若是在芦笋洗净被切成一段一段后，再放入锅中焯水的情况下，一般来说2-4分钟就能使芦笋断生，完成焯水，但若是芦笋的体积较大，没有切开而是整根被放入锅中焯水的话，可能需要10分钟左右才能完成焯水过程。

逼格 08月19日

芦笋没焯水能吃么

不能。如果芦笋没有焯水直接就炒的话，吃起来的味道会苦苦的，这主要是因为芦笋中含有的草酸成分，这种成分能影响人体对钙的吸收，因此在做芦笋之前都需要将芦笋焯水。

萌猫熊 08月19日

芦笋过水后嘌呤会降低吗

会有一定程度的降低。

Digital小姐 08月19日

焯水后的芦笋可以隔夜吗

可以，但不建议。焯水后的芦笋如果用保鲜膜包好放入冷藏室中保存的话，一般来说是能够隔夜保存的，只要隔夜后的芦笋没有变质、变味，都是可以食用的。

之大人 08月19日

芦笋焯水后为什么发苦

芦笋由于含有草酸，因此会带有苦味，所以制作前需要将芦笋进行焯水处理，而芦笋焯水后之所以还发苦主要就是因为芦笋含有的草酸没有被很好地去除，很有可能是因为焯水的时候时间不够，导致芦笋焯水的程度不够，芦笋中还存有一定数量的草酸，这样的芦笋烹饪过后吃起来就很容易发苦。

清文艺秀 08月19日

芦笋做之前需要焯水吗

需要。芦笋在制作之前是需要焯水的，主要是由于芦笋中含有一种对人体有害的草酸物质，跟人体内的钙元素结合后能生成草酸钙，影响人体对钙的吸收，过量食用的话还能破坏人体的酸碱状态，对身体健康造成危害。

清新生活 08月19日

被水煮过的芦笋还有营养吗

被水煮过的芦笋是还有营养的。用水煮芦笋的主要作用是消除芦笋中的有害物质，并且这种方式还能最大限度地保存住芦笋内含有的维生素，维持住芦笋的营养，因此被水煮过的芦笋也还是有营养价值的，而且水煮过后的芦笋苦口感也会更清脆。

尼采 08月19日

芦笋焯水需要几分钟

2-10分钟。芦笋焯水所需的时间主要是跟芦笋的大小有关，如果是将切成一截一截的芦笋放入锅中焯水的话，只需要2-4分钟就完成焯水，而若是没有将芦笋切开，直接将整根的芦笋放入锅里焯水的话，若刚好此时的芦笋比较大，有可能需要10分钟才能使芦笋断生。

娜美小可爱 08月19日

超市买的芦笋要不要削皮

是可以不削皮的，但视芦笋的新鲜程度而定。

M摩尔小姐 08月19日

芦笋怎么样去皮

1、手撕：对于比较老的芦笋来说，采用手撕去皮的方法很快就能处理完，主要是由于它的皮比较坚硬，手撕的时候需要从根部开始，一点一点地将外皮撕开，顶部撕不掉的嫩皮是能食用的，所以可以不用管。

当爸以后 08月19日

芦笋头上的花可不可以吃

芦笋头上的花是可以吃的。

型男搭配师 08月19日

削皮的芦笋怎么保存

晒干削完皮的芦笋往往比较稚嫩，没有外皮的包裹芦笋的老化程度也会加快，因此可以选择将芦笋晒干，使芦笋内的水分完全蒸发掉，这样就能延长芦笋的保存时间。

喵小姐 08月19日

芦笋与什么一起炒最营养

单独食用芦笋最有营养。

解说瓶子 08月19日

炒芦笋要焯水吗

炒芦笋前最好是焯水。一方面是因为通过焯水，能帮助去除大部分芦笋内含有的对人体有害的草酸成分，炒芦笋前焯一下水能使烹饪出来的菜品更安全，吃起来也更让人放心。

以食之名 08月19日

芦笋什么人不能吃

1、胃肠功能不好的人：芦笋性寒，且粗纤维素的含量较多，对于胃肠功能不好的人来说的话，食用后容易导致腹泻等症状的产生，不利于身体健康。2、脾胃虚寒的人：脾胃虚寒的人食用过量的芦笋，可能会加重体内的寒气程度，不益于身体健康。

小橘子 08月19日

河边的野生芦笋可以吃吗

一般来说是可以的。一场雨过后，很多河边的芦笋会生长出来，一般情况下，河边的野生芦笋是可以吃的，制作前需要将芦笋剥皮后清洗处理干净，焯水后再进行烹饪就可以了。

悦享NAT 08月19日