阑尾炎南瓜粥能吃吗

可以。患有阑尾炎的病人在外科手术治疗后能吃南瓜粥，首先比较清淡软烂，容易消化，还能补充维生素。

团子 10月07日

阑尾炎吃什么好

桃仁薏苡仁粥桃仁10克(去皮尖),薏苡仁30克,粳米50克,加水同煮粥至极烂服用。 多喝粥,如大枣粥、蔬菜粥、胡萝卜山药粥。芹菜瓜仁汤芹菜30克,冬瓜仁20克,藕节20克,野菊花30克。水煎,每日分2次服。

居家指南 10月07日

阑尾炎是怎么引起的

急性阑尾炎1、梗阻阑尾为一细长的管道，仅一端与盲肠相通，一旦梗阻可使管腔内分泌物积存、内压增高，压迫阑尾壁阻碍远侧血运。在此基础上管腔内细菌侵入受损黏膜，易致感染。梗阻为急性阑尾炎发病常见的基本因素。感染其主要因素为阑尾腔内细菌所致的直接感染。

解说瓶子 10月07日

南瓜粥的功效作用

1、去燥：南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，增强免疫力，缓解春燥。2、补血：南瓜中含“钴”，有补血作用，清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。

Eve伊芙 10月07日

小米南瓜粥的做法步骤

1.准备小米150克，南瓜300克，将小米洗净后放水里浸泡一小时，南瓜洗净，去皮去籽，切成小块备用。2.往锅中加热水，开火煮沸，沸腾后下小米煮20分钟左右，再倒入南瓜，等南瓜煮软后，用勺子碾碎，与小米搅拌均匀。

小滒 08月29日

南瓜粥什么时候吃最好

早上喝比较好。

居家指南 08月29日

南瓜和什么一起煮粥好

南瓜是温性的食物，过量的食用南瓜可能会有上火的现象，因此煮粥的时候和平性、凉性的食物搭配是比较合适的，例如枸杞、小米、莲子、粳米等都是可以的，不仅能平衡南瓜的温热食性，降低上火的风险，还能补充更多的营养，南瓜虽然营养较为全面，但蛋白质含量相对较少，和高蛋白食物搭配吃对身体是很。

欧米 08月29日

哪一种南瓜适合熬粥

老南瓜比较合适。

苏小米 08月29日

南瓜粥哪些人不适合吃

1、过敏体质：南瓜可能会引起过敏，一些过敏体质的人群吃完南瓜粥后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏的症状，所以建议此类人群在吃南瓜粥之前先做好过敏源测试，确定不过敏后方可继续食用。

清新生活 08月28日

减肥可以吃南瓜粥吗

可以适量吃。对于减肥来说，其饮食要求是在保证营养足够、均衡的前提下，尽量减少“高脂肪、高热量”食物的摄入，而南瓜粥不仅热量较低，其中还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充一定的营养元素，所以在减肥期间是可以适量吃南瓜粥的。

GO有货 08月28日

南瓜粥怎么吃减肥

代替主食食用。南瓜粥的热量相对来说比较低，而且其中含有丰富的碳水化合物，建议可以将其用来代替主食食用，因此可以很好地降低热量的摄入，起到减肥的效果。

搞机汇 08月28日

减肥吃什么粥瘦得快

建议杂粮粥。能不能减肥最重要的还是有没有制造热量差，只要每天消耗的热量大于摄入的热量，那么身体就会通过燃烧自身的脂肪来供能，从而起到减肥的作用。

百草小雪 08月28日

大米南瓜粥好还是小米南瓜粥好

各有各的好处。

孤独的骑行家 08月27日

南瓜和什么一起吃最好

凉性、平性、营养丰富食物比较好。

小夏夏 08月27日

南瓜不能和什么食物一起吃

南瓜和所有食物是能一起吃的，适当吃并不会有相克的情况，但是和以下几类食物不宜同食过多：热性食物南瓜性温，味甘，再食用过多热性的食物例如羊肉、榴莲、荔枝、韭菜、龙眼等，就很容易出现内热上火的现象。

Hu胡子先生 08月27日

南瓜怎么做好吃

推荐最家常的大米南瓜粥，味道好吃又简单，方法如下：1.准备南瓜250克，大米100克，少量白糖。2.先将大米清洗浸泡半小时，南瓜洗净后去皮去籽，切成均匀南瓜块备用。3.把大米和南瓜倒入电饭锅中，加适量水，按下煮粥键或设定1小时。

更实惠 08月27日

喝南瓜粥可以减肥吗

有一定的减肥效果。

潮流数码控 08月27日

南瓜粥的功效与作用

1.平衡血糖南瓜含有丰富的钴元素，钴能促进人体的新陈代谢，提高造血功能，并参与人体维生素B12的合成，维生素B12是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对平衡血糖有特殊的疗效，但是南瓜粥升糖指数高，不适合大量食用。

电圈 08月27日

长期喝南瓜粥的坏处

喝南瓜粥虽然有许多好处，但长期吃的话，南瓜中所含的胡萝卜素会沉积在皮肤胶质层中，使皮肤变黄，而且南瓜是温性的食物，味道较甜，长期喝温热的食物可能会使体内阴阳失调，内生火热，产生上火的表现。。

聪明屋 08月27日

南瓜不适合什么人吃

1.过敏人群部分人群存在对南瓜过敏的情况，如果食用后可呢过出现腹泻等症状，建议体质敏感的人群尽量减少食用。

会生活的小女生 08月27日

南瓜粥可以加米粉吗

可以。在煮南瓜粥的时候是可以往里面加入一些米粉的，这样能使熬出来的南瓜粥口感更加的细腻顺滑，并且还能使得南瓜粥更加的营养。

二十七畫生 08月26日

煮南瓜粥米和南瓜可以一起下锅吗

可以一起下锅。在煮南瓜粥时是可以将南瓜和米一起下锅的，这样能使熬出来的南瓜粥质地更加的均匀，口感更好。但如果想让煮出来的南瓜粥口感更好营养价值更高的话，建议在煮南瓜之前先将南瓜蒸熟一下。

楠子 08月26日

南瓜粥用大米还是小米

都可以。煮南瓜粥的话用大米或者是小米都是可以的，大米和小米都是我们日常生活中常吃的五谷杂粮，两者都具有较高的营养价值。像大米的话其含有64%的稻谷营养以及90%以上人体所需的营养元素，具有较好的滋补脾胃作用。而小米食用之后更能起到清热生津、补中益气等作用。

M摩尔小姐 08月26日

煮南瓜粥要注意什么

去皮在煮南瓜粥时候一定要将南瓜皮去掉，因为南瓜皮比较的硬，一起煮的话并不容易煮烂，并且还会对南瓜粥的口感造成一定的影响。

哎呦花吃 08月26日

大米南瓜粥怎么做

材料：小南瓜1个，大米50g。做法：1、大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时。2、小南瓜去籽，去皮，切成小丁，放入大米粥中煮10分钟，使南瓜丁变软。

色界控 08月16日

天天喝南瓜粥人会发黄吗

可能会。

会生活的小女生 08月16日

天天喝南瓜粥好吗

小米南瓜粥有很好的养胃的作用，它有很好的排毒效果，对于想要减肥的人士来说，这样吃效果是比较明显的，当然也要注意，在平时饮食当中一定要注意膳食平衡，即使在减肥的过程当中，也要有所注意，除了吃一些小米南瓜粥以外，也要适当的补充一些蛋白质，而且对于有些人士来说，如果天天这样吃，可能。

鹰眼 08月16日

喝南瓜粥会发胖吗

南瓜粥相对来说热量较低，但体积较大，含有较多的膳食纤维，容易帮助大便解除，因此，这几个特性，导致有一定的减肥作用，但不是一定能够解决的，另外，经常吃这个，也容易饥饿。

小多啦 08月16日

南瓜粥可以和蛋黄一起吃吗

可以适量吃。

GO有货 08月14日

韩式南瓜粥的做法

用料：南瓜400克、糯米粉50克、冰糖30克、水适量。做法步骤1、食材大集合。2、南瓜去皮切成薄片。3、放入锅中蒸熟，用勺子压成泥。4、将南瓜泥倒入锅。5、添加30克冰糖。6、添加半碗清水。

热门百科生活 08月14日

南瓜忌什么食物相克

1、富含维C的食物南瓜中含有大量的酶类物质，其中有一种是维生素C分解酶，若是与含有丰富维生素C的食物一起食用，会影响维生素C的吸收，如菠菜、西红柿等蔬菜。

型男搭配师 08月14日

什么病不能吃南瓜

1、对南瓜过敏的人南瓜虽然不是常见的过敏源，吃了南瓜之后可能出现皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。2、湿热上火的人南瓜性温，多吃会助长湿热，所以胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者应少吃，同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

中国家电网 08月14日

小米南瓜粥养胃还是伤胃

小米南瓜粥是养胃的。小米粥营养丰富，熬制小米粥时，其上层会出现一层粥油，能够保护胃黏膜，使胃黏膜免受一些辛辣食物的刺激，另外南瓜含有果胶，能保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。

品康 08月09日

南瓜小米粥怎么做好吃

材料：南瓜500克、小米100克、水500毫升、白糖适量。做法：1、首先将小米淘洗干净。2、随后将南瓜的外皮、瓜瓤都一一去除掉，随后将之洗净，切小块备用。3、接着将锅中放入适量的清水，将小米、南瓜放入。用小火煮沸。

逆时针 08月09日

南瓜和什么煮粥养胃

玉米南瓜粥南瓜中有大量果胶存在，可以帮助保护胃肠道的粘膜，可以避免受到粗糙食品的刺激，还可以有效促进溃疡面的愈合，很适合胃病的患者吃。而南瓜中的成分，可以帮助促进胆汁的分泌，对加强胃肠蠕动有好处。还可以帮助促进食物的消化。做法：准备好南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量。

寻宝 08月09日

小米和什么一起熬粥比较养胃

小米芝麻粥小米的健脾养胃效果很强，在加入芝麻之后，可以让小米粥吃起来更加香浓，养胃效果也可以更强。做法：准备好小米150克、黑芝麻30 克、白糖适量。

美凌格 08月09日

养胃粥怎么做好吃

准备好白萝卜100克，山药50克，大米100克。香菜末8克，盐2克，鸡精1 克，香油5克。首先要给白萝卜去缨、去皮，洗净之后切成小丁，然后给山药去皮，洗净之后同样需要切小丁，大米也需要淘洗干净。

鹰眼 08月09日

南瓜粥用电饭煲怎么做

材料：南瓜1.5斤、珍珠米6两。做法：1.将一斤半南瓜切成均匀的小块清洗干净后备用。2.将珍珠米清洗干净以后，最好用清水再浸泡30分钟，这样可以保证米充分的吸收了水分，这样可以保证粥的整体口感。

鹰眼 08月08日

南瓜粥加什么煮好吃

燕麦南瓜粥材料：南瓜30克、燕麦50克。做法：1.将南瓜、燕麦清洗干净，然后将南瓜后切成小块备用。2.将准备好的南瓜以及燕麦放入到电饭煲内，加入清水煮20分钟左右。3.将煮好的南瓜用勺子碾碎，再继续煮10分钟即可使用。

创业先锋官 08月08日

南瓜粥吃了有什么好处

降低血脂血糖南瓜中含有大量的果胶，果胶可以结合人体内多余的胆固醇，降低血液中胆固醇的含量，从而降低血脂;南瓜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维不能被人体消化吸收，因而会在胃部停留较长时间，从而推迟了胃部里面食物的排空，控制血糖上升，从而降低血糖。

中国家电网 08月08日

南瓜粥什么人不能吃

1、胃热炽盛者不宜食用，南瓜是温性食物，胃热人员食用可能会加重身体燥热感。

i值值 08月08日

糖尿病人群少喝

大米南瓜粥中的淀粉含量高，还含有果糖、蔗糖成分，而且由于粥已经煮的稀烂，非常容易消化吸收，升糖指数也高，高血糖或者糖尿病人群在食用之后，会造成饭后血糖快速升高，不利于健康，因此糖尿病人群要少喝大米南瓜粥。。

蚂蚁行者 07月30日

南瓜过敏者不宜喝

大米南瓜粥中加入了南瓜一同煮，而南瓜也是过敏原之一，部分人群对南瓜过敏，则需要禁食添加的南瓜的食物。

热门百科生活 07月30日

夜尿频繁者不宜在晚上喝

大米南瓜粥的水分较多，食用之后会增加身体的水分，一些夜尿频繁者，在睡前要减少水分的摄入，以免起夜影响睡眠，因此建议不要在晚上喝大米南瓜粥。。

弄潮 07月30日

大米南瓜粥的功效

补充能量大米南瓜粥中富含淀粉、糖分，食用之后会快速转化为能量，适合体力劳动者食用，能够快速补充能量。但是注意，大米南瓜粥不抗饿。

型男搭配师 07月30日

大米南瓜粥的做法

食材：老南瓜200克，大米，冰糖适量。做法：1.南瓜去皮切块。2.洗干净大米，加入适量的清水，烧开后加入南瓜块。

Lily Sun 07月30日

南瓜对肠胃有什么好处

预防胃炎南瓜含有维生素B、维生素C和钙、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、磷等成分，由此看见，营养价值可谓是相当的丰富。其中南瓜富含的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎的神奇功效哦，南瓜的营养价值对防治夜盲症，护肝，都有很好的效果，还能使我们的皮肤变得更细嫩。

中国家电网 07月30日

南瓜养胃的做法大全

小米南瓜粥材料：南瓜500克、小米100克、水500毫升、白糖适量。做法1、小米洗净备用;南瓜去皮去籽，洗净后切成1cm左右的小块。2、锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入小米、南瓜用大火熬煮。3、待煮沸后转小火熬煮至黏稠，加入白糖调味即可。

楠子 07月30日

吃南瓜对胃好吗

南瓜性温可入脾、胃二经，特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。

有格调 07月30日

南瓜粥适合什么人群喝

南瓜粥大多数人都是很适合吃的，对健康也有很大帮助，首先南瓜有补中益气、清热解毒的功效，是很适合给脾虚气弱、营养不良的人群吃的。吃南瓜可以有效的帮助预防骨质疏松问题，还可以缓解高血压，肥胖的情况，对于中老年人是很适合的。

小滒 07月25日

南瓜粥什么人不能吃

南瓜也有禁忌人群，首先南瓜是可能成为过敏原的，如果对南瓜过敏不适合吃，否则容易出现皮肤红肿、经常性腹泻的问题，还会有消化不良的问题存在。

阿尔法Go 07月25日

南瓜粥用豆浆机怎么打

准备好一个中等大小的南瓜，去皮之后洗干净，切成大块，把南瓜放到蒸锅里面，等到蒸熟蒸软之后，用勺子压成南瓜泥。

李依依LiYiYi 07月25日

南瓜粥的简单做法窍门

准备好南瓜去皮直接切成小丁，准备好小米以及糯米，全部都淘洗干净，混合起来放在碗中，用清水浸泡上大概一个小时。

雨薇学妹 07月25日

喝南瓜粥可以减肥吗

对减肥有一定的帮助。

李依依LiYiYi 07月24日

吃一周南瓜瘦几斤

因人而异。

多宝阁 07月24日

南瓜粥喝多少合适

1-2小碗即可。

尚旅 07月24日

哪些人不适合吃南瓜粥

对南瓜过敏者南瓜是少数过敏源之一，大部分的人食用南瓜都不会产生过敏症状，但是有一小部分易过敏体质的人群食用南瓜后会出现瘙痒、长皮疹、红肿、腹泻等过敏反应，所以建议易过敏体质者慎喝南瓜粥。

时尚女人榜 07月24日

喝南瓜粥会发胖吗

一般不会发胖。

我们都是公主迷 07月24日

南瓜粥用什么南瓜

用老南瓜更好。用南瓜熬粥时，建议选择老南瓜会更好，因为老南瓜中淀粉含量比较高，糖分多，煮出来的粥会更加软糯香甜，口感会更好；而嫩南瓜中的淀粉和糖分含量较低，如果用来煮粥的话，香甜度不足，口感较差。

寻好货 07月24日

熬南瓜粥南瓜用削皮吗

要削皮。

好货搬运工 07月24日

煮南瓜粥南瓜怎么切

步骤：1、首先将南瓜清洗干净。2、然后对半切开，取出要用的那一部分。3、然后去掉瓜瓤，切成4-5厘米的柱状。4、再用菜刀沿着南瓜的外围，将南瓜皮削掉。5、剩下的南瓜肉切成块状即可（块头越小，南瓜越容易煮熟）。

Eve伊芙 07月24日

煮南瓜粥先放南瓜还是米

建议先放米。

SherpaMan 07月24日

熬南瓜粥的做法

材料：南瓜、大米、清水、食盐或白糖。做法：1、将大米洗净，放入清水中浸泡20分钟左右。2、锅中烧水，将泡好的大米放入煮沸，然后转小火慢熬。3、南瓜洗净，去皮，去瓤，切成小块放入粥中。4、待南瓜煮软后，用勺子背碾碎，与大米搅拌均匀。

居家指南 07月24日

电饭煲煮南瓜粥的做法

材料：南瓜200克，大米80克，清水、白糖各适量。做法：1、将大米洗净，用清水浸泡半小时左右。2、南瓜洗净，去皮，去籽，切成块备用。3、将大米和南瓜倒入电饭煲中，加入适量清水。4、盖上盖，插电，按下煮粥键或设定1小时。5、待电饭煲跳转至保温状态后即可盛出。

设计师的家 07月24日

电饭煲煮南瓜粥糊了

电饭煲煮南瓜粥糊了主要考虑有两个原因，一是设定时间过长；二是考虑放得水量不够所致；如果南瓜粥糊得不是很厉害的话，还是可以将上层的粥舀出来食用的，如果糊味比较重，建议可以加入一个茶叶包或者少许牛奶，稍微再煮一下可以帮助减轻糊味。。

育儿好帮手 07月24日

电饭煲煮南瓜粥放多少水

根据自己的喜好而定。

型男搭配师 07月24日

电饭煲煮南瓜粥要多久

40分钟至1小时不等。

时尚女王 07月24日

南瓜粥用什么锅煮好

砂锅煮。

小橘子 07月24日

南瓜粥用大米还是小米

都可以。

悦享NAT 07月24日

南瓜粥放小米还是大米更浓稠

放大米相对会更浓稠。

深测浅评 07月24日

大米和小米能一起熬粥吗

可以一起熬粥。

育儿好帮手 07月24日

大米南瓜粥的做法

材料：南瓜300克，大米200克，白糖适量。做法：1、将大米淘洗干净备用。2、南瓜去皮，洗净，切成小块备用。3、锅中加入足量清水，开大火煮沸。4、然后放入大米，待大米煮至半熟后放入南瓜块。5、南瓜煮软后，用勺子碾碎，搅匀。6、转中小火慢熬，直至食材熟烂，粥变稠。

可靠的二蛋 07月24日

小米南瓜粥的做法

材料：南瓜200克，小米50克，白糖适量。做法：1、小米洗净，放入清水中浸泡20分钟备用。2、南瓜洗净，去皮切块备用。3、锅中放入清水烧开，放入小米。4、煮沸后放入南瓜块，然后转中小火继续熬煮。5、南瓜煮软后，用勺子背将南瓜碾碎。6、将其与小米充分搅匀后即可关火。

M摩尔小姐 07月24日

南瓜粥怎样做出来粘稠

选择老南瓜在做南瓜粥的时候首先要会挑选南瓜，一般建议选择老南瓜，因为老南瓜中的淀粉更多，这样煮出来的粥也会更加黏稠。而老南瓜通常表皮颜色比较深，白色物质多，质地比较坚硬，很难用手掐动。

演绎者 07月24日

南瓜粥不放糯米粉行吗

可以的。

M摩尔小姐 07月24日

熬南瓜粥能放淀粉吗

可以。淀粉又称作为芡粉，是有葡萄糖分子聚合而成的，它不会与南瓜中的营养成分发生反应，不会产生对人体有害的成分，所以在熬南瓜粥的时候是可以放淀粉的，而且淀粉遇热之后就会糊化，具有吸水、黏附、光滑润洁等特点，加入南瓜粥中可以使其变得更加黏稠，口感更佳。

慧眼购物 07月24日

南瓜粥不放糯米粉怎么做

材料：南瓜、少量大米、牛奶、冰糖。做法：1、将南瓜洗净，去皮，切成小块。2、然后放入蒸锅中蒸熟。3、蒸好的南瓜放在搅拌机中搅打成糊状备用。4、大米洗净，锅中放入清水煮沸。5、将大米放入，煮至软烂，然后倒入南瓜糊。6、搅拌均匀后，倒入少许牛奶，边倒边搅拌。

批沙斩金 07月24日

胃肠不好能吃南瓜粥吗

胃不好可以吃南瓜粥。

曦缘 07月22日

胃不好吃南瓜粥有什么好处

南瓜粥中含有果胶可以保护肠胃粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，促进胆汁分泌，加快胃肠蠕动，帮助消化，适宜于胃病患者，对与胃痛有一定的缓解作用。。

会生活的小女生 07月22日

胃不好怎么吃南瓜粥

在熬制南瓜粥的时候，可以适当的加一些绿豆一起熬煮。绿豆具有清热解毒、止咳健胃、利水消肿的功效，对于肠胃有一定滋补作用。

小队长 07月22日

胃不好喝什么粥好

小米南瓜粥材料：小米、南瓜适量做法：南瓜去皮切块或搅成泥，小米洗净后一起放入锅中，加足量水煮30分钟。营养：小米中的B族维生素、钾、镁等为胃肠道健康提供重要的营养素。南瓜中的果胶能保护胃肠道粘膜免受粗糙食物的刺激，促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助消化等。

曦缘 07月22日

南瓜粥里可以放蜂蜜吗

可以的,不过先得把稀饭煮好,然后放凉到40度左右即可放入蜂蜜。

小滒 07月10日

蜂蜜南瓜粥怎么做

原料:糯米,大米,南瓜,蜜娇颜荆条蜂蜜,适量水。做法:1、所用原料。2、糯米和大米清洗干净后,用凉水浸泡数小时,也可以隔夜泡上,这样更容易煮。3、南瓜去皮去瓤清洗干净。4、切成特别小的小丁。5、泡好的米连同泡米水一起倒入电饭煲中。6、用大碗量取适量水,再加入切好的南瓜丁。

京采食客 07月10日

蜂蜜南瓜粥有什么营养功效

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。

凤凰佳人 07月10日

南瓜粥可以放红糖吗

南瓜粥可以放红糖。

搞机汇 07月07日

南瓜红糖粥怎么做

材料：南瓜、红糖。做法：1、将南瓜清洗干净。2、切开后去瓤清洗干净。3、然后切成小块。4、大米淘洗干净。5、放进炖锅进行炖煮。6、然后放入切好的南瓜块。7、待南瓜煮烂之后将南瓜粥盛出。

米粒搭配 07月07日

南瓜红糖粥吃多少

一碗即可。南瓜中含有大量的淀粉、糖类物质，红糖中主要营养成分就是糖类物质，食用过多容易引起血液中的含糖量增加，对身体健康不利，因此，南瓜红糖粥不宜过量食用，每天吃一碗即可。

购物girl 07月07日

煮南瓜粥可以放冰糖吗

煮南瓜粥可以放冰糖。

演绎者 07月07日

南瓜粥可以放绿豆吗

南瓜粥可以放绿豆。

Carlos 07月07日

南瓜粥可以放枸杞吗

南瓜粥可以放枸杞。

有间羽社 07月07日

枸杞南瓜粥怎么做

材料：枸杞、南瓜、大米。做法：1、将大米淘洗干净。2、放进锅里面按煮粥键煮半个小时。3、南瓜去皮洗净后切块。4、将南瓜块放在锅里面和大米一起煮3个小时。5、南瓜煮烂后放入枸杞。6、搅拌均匀后焖半个小时。

演绎者 07月07日

南瓜粥可以放红枣吗

南瓜粥可以放红枣。

健身小 07月07日

虾和南瓜粥可以一起吃吗

吃虾可以喝南瓜粥。虽然因为南瓜中含有丰富的淀粉和氧化酶，会产生大量气体，导致胀气，影响消化功能，再食用一些富含蛋白质的虾会导致消化不良的情况，严重出现痢疾；所以，虾和南瓜不建议同时食用。

诗情柔意 07月07日

南瓜跟柿子能一起吃吗

吃了南瓜不建议直接吃柿子。

育儿好帮手 07月07日

南瓜和柿子隔多久吃

吃了南瓜之后最好1个小时到2个小时再食用柿子。

有趣的手机 07月07日

吃南瓜不能吃什么

1、吃南瓜不建议食用富含维生素C的食物，因为南瓜中含有维生素C分解酶，会减弱富含维生素C食物的营养价值。2、吃南瓜不建议食用淀粉含量过高的食物，会加重消化不良的情况。3、食用南瓜的时候要注意不食用其他富含油脂和蛋白质等难消化的成分，也容易导致消化不良。

色彩年代 07月07日

南瓜熬粥用去皮吗

看看是老南瓜还是嫩南瓜，如果是嫩南瓜，可以不去皮。

育儿好帮手 06月30日

小米南瓜粥的功效

首先来看看这两样食材的功效：小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效。南瓜有润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘的功效，并有利尿、美容等作用。

数码小和尚 06月30日

小米南瓜粥怎么熬

需要准备的食材：小米100g，南瓜300g1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟。2、准备适量的水，大概500ml左右，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥。

机汇 06月30日

熬小米南瓜粥的小诀窍

1、在熬粥之前先提前浸泡小米，不仅可以节省煮粥的时间，还可以使粥口感更细腻、粘稠。2、煮粥时水最好一次到位，避免中间往里加水，如果一定要加，也要加开水。3、煮粥的过程中尽量不要频繁搅动，直到煮至小米开花，南瓜煮化时，可以用勺子稍稍搅动，这个时候南瓜很轻松的就散碎了。

潮流数码控 06月30日