现在正在坐月子可以偶尔熬夜吗?
坐月子期间理论上是不建议熬夜的,但是做了妈妈,哪儿有不熬夜的,孩子醒了,饿了,拉了,都需要妈妈,有亲人帮忙的还好,有些坐月子的妈妈可就没那么幸运了,为了孩子,没办法不熬夜,但是还是要注意休息的,毕竟身体才是革命的本钱,经常熬夜对眼镜也不好,特别是熬夜看电视和玩手机,对于坐月子的妈妈来说,坚决不要因为坐月子无聊而贪玩,好多人都是因为坐月子期间长时间玩手机看电视,到后来发现生了孩子之后视力不好了,其实并不是生孩子造成的视力不好,而且孕期和坐月子期间过度用眼造成的。
坐月子期间宝妈晚上要喂奶,有时要熬夜。建议拼凑式睡眠如果把坐月子打100分,正确的饮食方式占6O分,正确的生活方式占2O分,正确的休养方式占2O分,我们先从正确的休养方式入手,每天保证8一10小时的睡眠,这里是指拼凑式的睡眠,宝宝睡自已也睡,睡眠对产妇很重要,我们的泌乳素在我们睡眠状态下要比平时多2倍以上,休息不够,精神状态不好,奶水就会少,这个建议是要给到宝妈,坐月子这个黄金调理期间,一定要把握好,所以要安排好人手照顾宝宝,让妈妈安心,放心休息。
坐月子当然不可以熬夜,如果睡眠不好了会影响奶水质量,如果没休息好奶水也会减少的,反正如果你心情不好的话,奶水也跟着受到影响。我就是月子里休息不好,每天晚上孩子一闹就要起来哄,换尿布,夜奶。完事还要抱起来拍隔。一折腾就睡不着了。当时没觉得什么,但是现在孩子三岁了,浑身不舒服,最重要的就是视力下降非常严重。所以月子里一定要休息好,千万不要让自己的身体受影响。
坐月子能不能熬夜,你问一万个人一万个都得说不可以熬夜,关键是看你熬夜干什么!你要是熬夜打麻将,看电视,泡夜店之类的那劝你还是别熬了,因为熬夜你的气血就不足,气血不足你就会没有奶水喂孩子,我想你也不希望孩子这么小就没有奶吃不是?毕竟孩子最好的食物就是母乳,一但没了奶对孩子不好不说,你还得给他买奶粉,这可是一笔不小的开支。
不能熬夜,平时都不能熬夜坐月子时更不能熬夜了,不然对身体不好,女人一定对自己好点。我月子里都是老公照顾我的,连喝水都是对好的温水,平时白天都会充足的休息,晚上更需要充足的休息,否则对以后会影响很大的。
不可以,熬夜非常伤害人的元气和精气神,而孕妇的身子正处于亏空的状态,熬夜一晚造成的危害是普通人的五倍不止,所以别因为一时的疏忽,给身体造成无法弥补的伤害。