番石榴可以降低血糖吗

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番石榴本身并没有降低血糖的效果。
番石榴中富含的膳食纤维,可以延缓胆固醇的吸收,增加肠道蠕动,有利于血脂的控制和排毒排便。
番石榴里面的膳食纤维也可以增加饱腹感、减轻饥饿感,有利于血糖高的患者控制饮食。


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