丝瓜吃多了好吗

蜗牛精选 2022-11-29 17:40:01 浏览量:276
精选回答

丝瓜不宜多吃,多吃对身体也是不好的。

丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素等营养成分,有增强免疫力、清热、美容、强心等功效,适量食用对身体是有益的,但是过多食用就可能出现拉肚子等副作用。

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