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跑步,为什么会使人拥有更多魅力?

提问者:老咪说游戏  时间:2020-12-23 11:25:14   所属分类: 体育

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共有 5 个回答

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  • 燕儿丫 擅长解答 擅长提问

    45

     

    年龄41,身高176,体重96。连续🏃58天了,体重目前84.4。从最初3公里到目前8.5公里,配速从6:50到目前5:27左右。只要你坚持跑,只要你不怕流汗,只要你努力,收获也是必然的。

  • 味蕾全开 擅长解答 擅长提问

    46

     

    我并不胖,但是湿气大,老觉得皮肤松弛,跑了6周后,体重没有下降,但是大便次数多了,脸感觉小了很多,每次出汗估计把水肿排出,一定要坚持

  • 私厨 擅长解答 擅长提问

    37

     

    跑步为了什么,为了锻炼身体啊,人在锻炼身体的时候,本来就是存在着一种独特的魅力的。晨跑的朋友几乎都会与早晨的景色融合在一起,无论男女老少,都会给早晨的景色增添一份活力。

    在健身房跑步的帅哥美女们,就更加不用说了,为什么要去跑步锻炼,一,练就好的身材,二,提高自己的身体素质,三,在展现魅力的同时更加修炼自己的魅力。

    像上学那会,如果犯了什么错,老师的常用套路就是会让学生们出去绕着操场跑上几圈,而那个时候,讲义气的同学也不少,还要帮忙主动承认是自己犯错的,干脆,老师就一并全罚了,然后好几个要好的同学一起去操场上跑步,那种感觉就叫做“共患难的魅力”吧。

    跑步这件事情,承载着我们的回忆,也同时记录这我们成长的步伐,所以说,跑步不但使人健康,还让人在跑的过程中自然而然的散发出一种魅力。

  • 小夏夏 擅长解答 擅长提问

    29

     

    我觉得跑步确实会使人拥有魅力,原因如下。

    1.跑步可以使人减肥,提升气质。跑步在外形上造成的变化是大家有目共睹的,相信大家都是很喜欢这种健身类型的男孩女孩的吧,可能有些人胖的时候没那么好看,但是经过健身,跑步,瘦下来,塑性了,就会好看很多,自然散发很多魅力。另外还会给人一种阳光的气质。

    2.跑步可以锻炼人的耐心。跑步这种事情是需要坚持的,反正我是坚持不下来的,但是莫名觉得那种可以坚持很久,一年两年这样的人有种特别的魅力,大概就是一种努力坚持的感觉吧,觉得这样的人很上进。

    3.跑步会让人越来越热爱生活,我觉得任何一个人都是想和热爱生活的人一起相处吧,这样的人会给你带来动力,给你阳光。

    总而言之,跑步还是有很多好处的,希望大家都可以为了自己多多锻炼。

  • 妙匠大脑 擅长解答 擅长提问

    23

     

    个人很喜欢跑步。就我自身的感觉来说,我会觉得一个人穿着简洁赶紧的运动装跑步的样子特别美,运动感,线条感让我很舒服。

    其次运动本身会使人的精神气貌变得明媚,一个成天窝在家里看电视玩电脑的人的脸色跟一个经常跑步(其他运动也是)的人的脸色是一下就能看出差别的。举个例子,一个人的皮肤哪怕天生很白,如果每天待在阴暗的室内,那种白也只会让人觉得病态苍白。但一个每日活动在阳光室外的人,即便皮肤被晒得黝黑,也会让人觉得无比舒适。这是我认为运动给人带来的精神上的魅力所在。至于心理方面的影响我觉得运动是可以让人更加自信一些的。

    另外,运动能够给身体塑形,尤其是跑步这种几乎动到了全身每一块肌肉的运动,增肌减脂自然会使一个人的躯体看起来更加具有美感,一个苗条或者健壮的人当然比那些瘦弱或者臃肿的人看起来更有魅力了!

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