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为您找到 382 体育问题

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  • 一个人去学游泳是怎样的感受? 记得小时候学游泳家里人带着,教了很多次,嫌我笨,不教我,让我自己带着游泳圈扑腾….后来长大我就什么事情都自己一个人去干,索性去了不认识的地方上学。 2020-12-31 6 个回答
  • 钓鱼有什么乐趣? 细细想来钓鱼真的不是为了鱼,但我要的是这个过程,我要安静,我要自我,我要一种满足感,鱼获少且算是放松,鱼获多我很有成就感,看似静静的过程其实是波澜起伏的一场战斗,我舍不得吃饭的时间,迫不得已才去尿尿,当中需要不停地的变化不停的思考,我很认真的在钓鱼,我很痴迷的在享受,过程中你会知道钓鱼其实跟世间万物一样,有其内在规律,把这规律搞清楚了说明你动脑了,用脑子把鱼钓好说明你也可以把很多事情做好,可能我把话说大了,但我确实是这么想的,很多复杂的事情就是这么简单,很多简单的事情就是这么复杂,愿大家坚持自己的爱好坚持自己理想,做好自己。钓鱼有啥好处我不知道,只知道自从迷上钓鱼后,酒喝的少了,烟基本戒了,打 2020-12-31 6 个回答
  • 跑步,为什么会使人拥有更多魅力? 年龄41,身高176,体重96。连续?58天了,体重目前84.4。从最初3公里到目前8.5公里,配速从6:50到目前5:27左右。只要你坚持跑,只要你不怕流汗,只要你努力,收获也是必然的。 2020-12-23 5 个回答
  • 为什么会觉得现在的自行车越来越贵? 有变贵吗?完全不觉得好吗?如果你是从那个时候开始懂事的人,就知道现在的自行车,便宜到什么程度。而那个时候并不遥远,往前推三十年而已。先给大家做一个价格对比。1987年,我七岁,正值凭票购买的尾巴,父母的月工资全都加起来也就一百出点头。那时候一辆普通的飞鸽、永久、凤凰牌的自行车差不多350吧。当然是统一的那种老旧款式,没有任何的辅助功能。2017年,我三十七,属于买什么都京东淘宝亚马逊的网购一族,我和老婆月工资加起来一万多一点。现在一辆捷安特从一千多到几万不等。我们取一个中间值,就算是七千块钱。这个价位的自行车,也应该算是骑行工具里的入门款了吧。这两个价格对比一下,你就可以推算出来,现在的自行车 2020-12-22 6 个回答
  • 第一次徒步对体能的要求,之前如何训练,有什么要注意的? 对于徒步者来说,我们要做到以下几点:1、当自己有想徒步的地方时,首先应该明确自己是否有足够的信心可以走到,因为在这路途中,会是很艰难的,需要自己一步一个脚印的前行。2、在平时的时候,多针对于徒步训练,比如说慢走几公里,来增强自己的耐力,达到训练的要求。3、在我们徒步的过程中中,一定要注意好自己的个人安全问题,不去做冒险的事情。 2020-12-18 6 个回答
  • 谈谈早上户外跑还是跑步机跑比较好? 个人感觉还是跑步机好,因为我们这儿环境太差了。我们作为一个重工业县城,基本上每天早上的空气都不是很好,PM2.5的含量也比较高,户外跑步真的不是一个好选择。浑身包裹得严严实实,然后戴上防尘口罩去跑步,你不觉得有点搞笑吗?老老实实用跑步机吧,虽然费点电,但至少不用去当人工净化器啊。 2020-12-18 6 个回答
  • 第一次滑冰有什么需要准备和注意的? 就是要找个会滑冰的人在你的旁边保护你,尽量扶着栏杆滑,要做好不怕摔的准备,最好穿上护膝,因为摔一下真的很疼的,而且滑起来的时候,你最好还要像跟你一起去会滑冰的朋友请教,怎样停下来,就像我们开车要刹车是一样性质的,如果滑到停不下来最终的结果就是必摔无疑了。滑冰其实是一项能够让人很快乐的运动,我就特别喜欢,只是已经好久都没有滑了。想起《我的少女时代》里的林真心,一个普通的女孩却有着一颗坚韧的心,滑冰的时候屡次摔倒,但是为了让徐太宇重新振作起来,即便是摔倒她也不害怕。我想说的是,爱情的力量确实是很伟大的。所以,如果你已经有另一半,建议你可以让他陪你去滑冰,不管他是激励你还是嘲笑你,你都会在这其中渐渐 2020-12-18 3 个回答
  • 来说说锻炼出肌肉是什么体验? 真的好开心 2020-12-17 6 个回答
  • 健身的时候杠铃上错了重量是个什么体验? 我第一次卧推100公斤成功就是加错了片推起来的,而且还害得别人推不起来被压了……(当时我16岁,刚进健身房没多久,对片不熟悉所以弄混了)那个时候我习惯的加重次序是:热身后60公斤5次,70公斤4次,80公斤3次,90公斤1~2个看状态,如果状态好90公斤能推2次,就加到95公斤再推一个,然后减到75公斤做3~4组,每组6~8个。那天我到了健身房,按如上次序推到90公斤2次(两边各一个20公斤,一个15公斤),起身,找来两个“2.5公斤”的小片加上,休息一会躺下再推,两臂一撑起杠铃:我靠!好沉!但我还是咬牙切齿地把杠铃下放到了胸口,然后……更加咬牙切齿地使劲把它推起,最后手臂伸直的时候我感觉大脑 2020-12-17 5 个回答
  • 如何在一个月通过健身让背部得到锻炼? 一些爱美人士和喜欢锻炼的朋友,都希望在一个月的时间内通过健身让背部得到锻炼。可以通过直臂下压的方式或者是划船式的方式进行锻炼。这样可以美化背部线条,让人感觉到非常的美。 2020-12-17 4 个回答