长期做为一个素食主义者是怎么样的体验？

吃素两年多。因为未婚，所以一直有被劝过开戒，但是我莫名的对开戒这件事情有恐惧，不知道其他人有没有，反正若是开戒我会莫名的紧张，于是一拖再拖。我当初吃素是因为信仰，并且想要练习控制自己的欲望。我想客观的来说，吃素确实是要看个人体质的，有的人的身体是非常适合吃素的，有的就不一定合适。像我的体质其实是不宜吃素的，吃素造成了我体内的内分泌紊乱比较严重。这也是我未婚有必要开戒的重要原因，一个姑娘内分泌紊乱，生理周期也就不好算了。但是吃素让我很开心，我心里没有压力没有负疚感。长期吃素这件事情其实和长期吃肉不是一样的吗？不过是因为这个社会的主流是吃肉，于是显得吃素这件事情矫情了。

今年21，吃素21年！为什么吃素，因为妈妈怀我的时候特别厌食，就不吃肉，所以我从出生就没吃过肉，大概到了10岁之后，妈妈渐渐的恢复肉食，但我就再也改不过来，铁打的不吃肉，一旦菜里有肉，都不用看，一闻就能闻出来。有什么好处不知道，因为一直就是这样子，不过我确实很白，以前很瘦现在胖了，白胖白胖。反正我是看见了动物可以很自然地说一句，我对你们无害，倡导保护小动物的时候，可以很自信，很有底气。

因为信仰的原因，茹素过一段时间，每天菜里连肉都没有，家人已经吃不下去了，所以我还是继续和家人吃一样的东西。但是海鲜等活物已经不吃了，蛇狗肉那是坚决不会碰了。过去只要好吃的都会尝试，现在对生灵有敬畏之心，不会去杀生吃肉，也不会吃有灵性的动物肉。目前以素为主，放些三净肉在里面，纯肉菜家里几乎没有做了。要问什么感觉，就是菜钱好便宜！哈哈哈，人家一餐顶我们的一周。

从大一开始吃素，现在是第五年了。

在外面吃素的确会有很多不方便，很多以前爱吃的东西都吃不了了，所以吃素后我的厨艺变得很棒。

至于吃素会不会营养不良，就要看你怎么吃了，不能长期吃单一的食物。如果是学生，在学校选择少的话，可以有针对性的买一些保健品来补充身体缺乏的东西。

还有，吃素不会减肥。合理的饮食搭配健康的作息才可以。

每次和新认识的朋友一起吃饭都要给我夹肉每次吃饭都会有人问你为什么不吃肉，吃肉会怎样每次和朋友吃饭都要回答一遍为什么不吃肉每次朋友吃肉的时候都会说你真可怜居然不吃肉每次去别人家吃饭都要说一声我不吃肉，然后重复以上几个问题每次买饭前都会小心翼翼的问问这个饭是肉的素的

即使让我吃一年的手撕包菜我都觉得挺好的不知道别的素食主义者是撒子样儿的我口味特别淡 外边儿吃饭感觉都挺咸的 但是能吃辣我会做饭 但…可能…只有我自己吃的下去吧