皮肤晒伤怎么办?
日晒后的皮肤护理方法:镇静:人的皮肤在晒了一天后都会有炙热感,而晒后的镇定保养对皮肤来说就显得十分重要!日晒后的保养最好选用具有镇静、抗炎之效的保养品,才能有效呵护娇嫩的肌肤。晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的,最好完全以清水来清洁,避免用香皂和化妆品等刺激性产品,并遵循以下步骤:
①你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿,放在冰箱的冷藏室里。 ②10分钟后取出,轻轻拍在脸部及身体发红、发烫的部位。 ③对于鼻尖、额头与双颊容易脱皮的地方,还可以用冰凉的化妆棉或冰块敷脸10到15分钟,让凉爽的化妆水安抚受伤的皮肤,并可迅速补充表皮流失的水分。 ④肩膀、背部等大面积的部位可以用纱布蘸满饱和生理盐水或清水,冷藏后,敷于刺痛部位,约20分钟取下,可以消除灼热感恢复精神。如果在海滩刚刚游泳回来,那么无论身体、特别是背部有多刺痛,也一定要及时用微凉的清水(不可使用热水)仔细清洗身体。因为身体上的海水蒸发后,海水中的盐分还会残留在那里,吸收肌肤里的水分,使肌肤变得粗糙而失去光泽。冷敷后短时间内不要使用过分刺激的保养品,如果只是轻度日晒,可以用晚霜或质地温和的护肤油给予肌肤水分和油分。另外,尽量选择宽松一点的衣服,在家时不妨不穿内衣,让身体充分放松。重度晒伤、皮肤起水泡时千万别抓破。可擦抗生物质的软膏,或含有副肾皮质荷尔蒙的软膏。但是,涂抹之前,必须经过医生的嘱咐后再用。数日后也许会出现脱皮现象,不可强行剥除,要耐心地等待它自然脱落,否则会因皮肤尚未再生而产生黑斑。
炎夏烈日炎炎,出外游玩最怕的就是变成“红女郎”或“黑女郎”。被暴晒后的皮肤会出现红斑、水肿和脱皮等现象,不仅疼痛难忍,还让玩乐心情急速下降。皮肤晒伤了怎么办?下面教你几个急救方法:冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次,每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。黄瓜汁涂抹,用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。茶水热敷,用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。
如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著。
我前两天也晒伤了,我是在太阳底下走路时间太长,虽然有伞,但还是晒伤了。被晒伤以后一定要做的就是降温和补水。刚刚晒伤以后,可以用点凉水,找个小喷雾喷一喷,保持皮肤湿润。等到觉得没有那么刺痛的时候,就可以进行下一步处理了。我当时买的是美姬的极地冰川补水面膜,效果还不错,冰冰凉凉的,脖子也可以适量的涂一点,但是,要注意十分钟左右一定要洗掉,因为刚晒完的皮肤特别敏感,稍微补充下水分就可以了。我晒完当天晚上发现脖子起小疙瘩了,我自己忍不住一直挠,结果小疙瘩越来越大,这应该是晒伤性的皮炎,如果你也有这种症状,可以用皮炎平均匀的涂上一层,等他自然吸收。皮炎平抹上去也凉凉的,感觉还不错,不过,也多少有点刺激性。这两个过程都完成以后,你就可以拿小喷雾不停的在脸上和脖子上喷水了,多余的水要用纸巾粘了。保持皮肤不干燥就可以了,因为干燥的话你会觉得痒痒的。