我高中的时候有一个同学，因为她长得非常胖，所以我们叫她外号猪。其实也不是因为胖，主要还是因为她姓朱，而她的脸圆圆的，还有一点婴儿肥，所以那个时候呢我们又非常喜欢用这样的称呼，来和她开玩笑。

上大学之后我去了外地，两个人虽然关系非常好，但是只能隔空遥望，很少有见面的机会了，在QQ上我们经常会聊天，不过只是聊聊个人的近况，并不知道她最近变成了什么样子。

等到大学毕业，我回到了老家，再一次见到她的时候，就发现她再也不是当年那个戴着眼镜儿肥的姑娘了。

她看起来至少比原来瘦了20斤，他自己说，准确的应该是瘦了23斤左右。猪再也不是原来的样子，整个人全身上下看上去都是那种瘦瘦长长的样子。毕竟原来的时候，她虽然高，但是更多的是肉感，因此看上去有点壮，但是现在在看到她的时候就有一种感觉，觉得这个姑娘的身材是好纤细的类型。

她跟我说，上了大学以后她迷恋上了节食减肥，而她从那个时候开始，基本上很少吃肉类和主食，全天的食物的摄入主要的是烤蔬菜和水果，而且她不像我们上了大学以后，对于食物有非常剧烈的要求，而是基本上没有胡吃海塞的时候，多数情况下都是靠着自己的健身和健康饮食来度日。

不过这两年，听她说自己可能身体没有原来那么好了，经常性的掉头发，而且有失眠的情况，可能跟她变得越来越瘦有一定的关系吧，所以我觉得还是要在健康的前提下去减肥，相对来说人饿的活力也会更好一些。

很吓人

虽然有很多人都追求很瘦很白这种效果但是你如果一直变瘦变白，这样持续下去出现的画面就会很吓人，因为你瘦的皮包骨头，白的像死人，虽然我们都以瘦为美，但是不能太瘦有人说瘦是骨感美，真正的瘦是骨感美，如果你特别的瘦，那就是皮包骨头，可以说像骨头架一样，根本没有肉，那样看起来会很吓人

虽然我们，也是以白为美，都说一白遮三丑，我们中国人的皮肤都是黄皮肤，美国人的皮肤都是白皮肤，但是他们的白也不是特别白，如果说你的白，会一直延续下去，越来越白，那跟死人脸有什么差别吗？没有一点血色，看着很差营养，这样的脸对别人来说，跟女鬼没有什么区别。

所以你就是不断的变瘦变白，那你最后，只会持续到你身边的人，都离开你，因为你这种情况真的很吓人，如果你是身体健康的话，不会不断的变瘦，只有身体不健康，才会慢慢的变得很消瘦，像你这种情况一定要到医院里看看到底是因为什么原因要一直持续的变瘦，如果你不到医院去看看对症下药，那以后你的身体会吃不消的因为慢慢变瘦，以后你的体质越来越差

还有就是你不断的变白，你应该到医院去查一查是不是因为贫血

有很多人都是因为贫血才会看起来变得很白，一般贫血的人不能出去晒太阳，因为晒太阳头很晕，而且有的，人贫血的时候上楼梯也都会眼花缭乱，甚至在楼梯上滚下来特别的危险。

对于这个问题我个人比较有感触，我之前孕产期间没让自己摄入太多营养的东西，但是体重还是一直上升，不过临产前体重也才122斤，有的人会在产后体重都达到140、150斤左右的重量，和之前的体重体形大相径庭，有的人呢是天生的胖。

对于您这样的想法我的感受是不就是变瘦了么，不就是变白了么，有什么大不了的。但是瘦了白了之后你会感觉到整个世界都在处处对你友善。

比如我的一个看我变瘦就跟我一起减肥的姐姐，她之前的体重130斤左右，虽然有男朋友，男朋友也对她很好，但是渐渐的不太上心了，我这个姐姐就在和他男朋友异地工作的这段时间努力减肥。现在体重是104斤左右。

十月一小长假的时候她去了男朋友那，回来后男朋友不断的电话问候，信息关心，还会主动给我姐买化妆品这些，她减肥前她男朋友可没对她这么上心过，所以无论男生女生一定要活出漂亮的自己，那个努力自信且外表匹配的上的自己会很受这个社会喜爱，想让人看到内在的时候，就一定要比任何人都格外在乎自己的外表才好。