心里承受能力弱,敏感,该怎么办?

暴龙电竞 2020-12-08 14:05:31
精选回答

我认为应该去参加一些团体性活动,或者是多人的体育项目,或者,去外面参加一些集体性完成的任务,这样子就会面对不同样的人,也会接触到不同样的事情,慢慢的就会融入人群当中,不会那样,玻璃心也不会那么敏感。可以去参加骑行或者拔河比赛或者是皮划艇运动赛,这些比赛都是需要多人合作,也需要团队配合,也会经历失败,这样子慢慢的就会打磨我们的心智,让我们在挫败中成长,在与人相处,中学会如何交流和沟通,慢慢的也不会再那么脆弱和敏感

第一课

像我就是这种心理,可能是和家庭的成长有关系,因为我是单亲家庭的孩子,心理特别敏感,遇到什么事情就感觉特别的恐怖,非常的不自信,尤其别人说话的话语,稍微有一点不动听,我的心里就会非常的生气,随着年龄慢慢增长,我也在改变自己这样的性格,现在已经变得比以前坚强很多。

母婴育儿

心里不痛快是我们经常遇见的事情,没关系的这是正常现象呀,当我们心里不平衡时我们要尽量放松自己,找出问题所在,让自己平静下来仔细想一想到底是什么让自己不平衡,到底是怎么回事,想一下自我解脱的方法,心胸要大些,不要为一些无所谓的事情而困惑。

二十七畫生

心理承受能力弱,就说明你还没有成熟,成熟了,遇到什么事情都波澜不惊,处事老练了,对待事情非常的敏感,说明你心非常的幼稚,如果你非常的老辣了,也就坦然处置了,只能够说你多去与人接触,多吃一些亏,多栽一些跟头,一切都会迎刃而解

吃瓜少女

不经历风雨,哪能见彩虹。心里承受能力弱、敏感,这样的人肯定是妈宝男或妈宝女,上学、找工作都是父母一手包办,找对象也是父母亲自操刀。

这样的人是心理上的巨婴,要想快速成熟必须马上‘断奶’。有压力才有动力,娇生惯养养不出栋梁。

数码圈

首先要分析是什么原因造成的,才能做出有针对性的改变。

通常认为,一个有依赖性,行为不独立的人才会心理承受能力较弱。要改变这种状态,首先要做到独立,能够承受挫折,不断增强自信,才能使心理承受能力越来越强。

导购

相关推荐

女生经常掉头发是啥原因,掉头发很厉害怎么办?

女生经常掉头发可能是因为作息不规律,导致自己身体的内分泌失调,也有可能是因为近期压力过大,当你掉头发很厉害的时候,尽量要保持自己的作息良好规律,然后一定要坚持一日三餐,吃一些比较有营养的,不要老是吃一些垃圾食品。
详情

你爸爸做过哪一些你认为真爱存在的事?

小时候在大厅躺沙发上偷偷看电视,听见老爸回来的脚步声赶紧关电视装睡着。后来听见老爸说:这只小猪怎么睡在这里,然后脱衣服给我当被子盖,然后他就走了。
详情

心情不好时大家采取的解压方式是什么样的?

首先要让自己心态平稳下来,压力来源于各处,保持好自己的状态才能不被压力扰乱生活。其次做一些自己喜欢的事情,比如说看一场期待已久的电影,听一首自己喜欢的歌。
详情

下雨天没带伞是怎样的一种感受?

2011年北京那场大暴雨,我没带伞,在商场里多了几个小时,当时感觉挺好玩,可是下完了傻眼了,怎么回去啊,公交车都不通了,瞬间就心塞了。
详情

有些女孩子总在朋友圈发自己的自拍,是什么意思?

我就是非常喜欢自拍和自恋的那种,无关美丑;但重不批图,因为像你们说的自己长什么样难道别人不清楚,更多的批只是为了证明不自信的虚;所以我尽量保持原生态,因为自信才最美;哪怕所谓的搔首弄姿,与大人的思想格格不入;除了说我们不是一个时代,代沟外,更多的只是想记录自己而已,仅此而已;无关关注和美丑,只是一种爱好和兴趣而已,人可以不美;但得有自信,像我一样敢露敢言不失也是一种乐趣,乐趣啊!
详情

以你的经历来说你知晓有那些恋爱技巧吗?

‍‍不要去追她,而是“招引”她。人类的基本反映,追对应的即是逃,你追的越凶她离你越远。你也许有所置疑,可是这是现实,你有必要承受。所以,马上中止全部“追”她的做法,你不需要对女性口头上说“喜爱你”,你不需要对她清晰地表达,现实上,整个招引进程不要任何口头的清晰的表达,而是把心思放在,怎么让她觉得和我在一起的时刻很高兴,很有意思?让她喜爱呆在我身边,喜爱每天和我在一起,喜爱和我出去玩,喜爱和我谈天。那样的话,即便你和她不表达,她也不好你说明白。你们基本是即是一对情侣。由于你们做的工作,聊的东西,呆在一起的时刻和情侣如出一辙。即便你们俩谁都没说明白,可是你得到了全部作为她男兄弟的优点,这即是现实爱
详情

精选推荐

3gp是什么格式

很多人在使用手机或者电脑储存文件的时候,常常会看到3gp这种格式,究竟这种格式有什么特点和功能呢?主要应用在哪些方面呢?下面让我们一起去了解详细的内容吧。

4k是什么意思

很多人在家电销售专场上经常会看到4k电视,究竟这个4k是什么意思呢?其又有什么特点?和其他电视相比又有什么区别呢?下面让我们一起去了解详细的内容吧。

4s是什么意思

相信很多朋友都知道4s店是专门销售汽车的场所,可是究竟4s店都有哪些功能或者有什么特点呢?为什么叫做4s店呢?下面让我们一起去了解详细的内容吧。

996是什么

相信很多人都听过996,甚至很多刚从学校步入社会找工作的人第一个要求就是不进“996”的公司。下面给大家详细介绍一下什么是996。

3g是什么意思

人们在手机专卖店上经常看到3g技术的介绍,可是又不了解这个3g技术究竟是一项怎么样的技术?都有一些什么特点?下面让我们一起去了解详细的内容吧。