很多的女孩为什么瘦不下来？

因为比起减肥，还是吃喝睡比较有诱惑力。虽然不愿意承认自己的意志力差，但确实很多次减肥都是说说而已，坚持不下去。

这么久是为什么，减肥可以成为女人一生的事业。绝大多数女孩，都在准备减肥的过程中，从为开始过。

女孩们看到那些因为失恋或者生病而瘦了一大圈的人，虽然有点不厚道，但确实心里想的都是：“我什么时候能大病一场或者失恋啊。”不如你就算给了她们这样的机会，她们也不会成为这样的人。

当初和一个男生前后纷纷做了阑尾炎的小手术。人家在动之前本来就挺瘦的了，动完之后简直就是皮包骨啊，听说他妈怎么给他补都补不回来。我就不一样了，可能是体质太好，动之前本来就是白白胖胖的，动完手术之后在我妈的滋补下，双下巴不用挤，都出来了。

当时动完手术回学校迎接的不是同学们的慰问，而是赤裸裸的嘲笑：“医院伙食这么好？你的双下巴真有意思。”

好不容易身上掉了点肉，结果一点都没有瘦，心疼我的阑尾，从此之后我都不是一个完整的人了。

主要原因可以用一句话来概括，那就是“管不住嘴，迈不开腿。”

对于女性来说，身材的确很重要，每一个女孩儿都希望自己有一个苗条的身材，我们也经常会听到很多人说，“哎呀，我太胖了，我必须要减肥了，从此以后，我要怎么样……”

但是同时我们也会发现，那只是说说而已，似乎没有任何实质性的意义。

很多人都是一边说着要减肥，一边吃着各种零食，坐在沙发上或者床上看电视，或者玩儿手机之类的，可能早上刚说完我今天一定要少吃点，但是到了饭点的时候，又一个劲儿地点自己喜欢吃的。

想着要通过运动来减肥，可能刚开始的确劲头很足，但是过不了几天，感觉自己实在太累，坚持不下去了，所以，只好放弃了。

我有一个朋友就是这种情况，每天都喊着要减肥，但是从来都不行动，而且每天还都在问自己为什么瘦不下来。

所以，问题的关键还是在于自己。

因为她们嘴里说着减肥，但是还是会吃很多，她们控制不了她们的食欲。也许她们能够坚持一两天少吃一点，但是当有人约她们出去吃好吃的，她们立马就会忘记她们要减肥的这一件事情，然后就出去大吃大喝了，又或者是她们会选择自我麻痹，吃饱了才有力气去减肥。所以，她们根本就不是真的想要减肥，只是嘴里嚷嚷着减肥而已。

对于一些真心想要减肥的人来说，可能就是她们选择的减肥方式不对，所以就瘦不下来。因为很多时候，减肥不仅仅是要节食，还要做一些适当的运动的，要将饮食和运动结合起来。所以，想要减肥就要有一套适合自己的方案。

同时，我们也要明白，减肥并不是一朝一夕的事情，它是需要我们长期去坚持的。在一开始可能会没有什么效果，所以我们减肥的信念也要坚定。

因为我们都有减肥的意识，天天把减肥挂在嘴边，可是当真正实施起来的时候又是多么地困难，减肥不仅要控制饮食，还要多运动，从控制饮食方面来说，有些女生很爱吃甜品，喝奶茶，这方面就很难减肥了，再加上运动，人一懒，不去运动，光靠意志绝对是瘦不下来的。

管不住嘴，管住嘴加上狠下心肯定能瘦！我饭卡丢了，一天只吃早饭，实在饿就吃泡面坚持了两个星期！体重之前一年都是五十多公斤，后来上称50kg,168cm,可以摸清楚肋骨。

只要狠下心你也行！(,,・ω・,,)

像我就是瘦不下来的那种管不住嘴，有的时候还会嘴馋，多吃一些，运动少一些，所以就怎么减也减不下来，然后看着体重上升，想减肥，又没有太多的意志力。