山竹怎么吃对孕妇好
imleizi
2023-01-04 15:57:01
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精选回答
1、山竹哈密瓜汁
功效:益智醒脑、改善健忘。
原料:山竹2个、哈密瓜300克。
制法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小块,两种资料放入果汁机中,加冷开水200毫升,拌匀即可。
2、山竹生菜沙拉
功效:净化血液、降低胆固醇。
原料:山竹2个、番茄1个、苹果1个、生菜1棵、沙拉酱。
制法:山竹去皮去籽、番茄切薄片、苹果去皮切片、生菜洗净。一切资料夹杂拼盘,淋上沙拉酱即可 。
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山竹相关推荐
芒果不能和什么一起吃
1、大蒜芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。
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山竹和芒果有什么功效
1、山竹功效山竹的果肉是雪白色的,口感嫩中带软,口味甜中带酸,它不仅美味还营养丰富,被人们称作“水果皇后”。山竹是降火消暑的佳品,容易上火的朋友很适合食用。山竹还含有丰富的蛋白质和铁元素,能给人体补充所需的营养,特别是对营养不良和体质较弱的人有较好的调养作用。
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山竹和芒果可以一起吃吗
可以。山竹和芒果搭配在一起吃是不错的选择,吃芒果容易上火,山竹正好能抑制芒果的火。在夏天没有食欲的时候,可以用山竹、芒果和酸奶做出很美味的山竹芒果杯。
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山竹怎么挑选好的
1、看果蒂新鲜的山竹果蒂应为绿色,绿色越嫩则说明越新鲜,如果果蒂变成了棕褐色或黑色,则说明这个山竹很有可能已经腐烂变质了,这样的山竹是很不错的了,我们推荐大家在挑选山竹的时候多注意这些细节,能让我们更好的挑选出新鲜的山竹哦。
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