生活中，我们时常会感到迷茫，怎么排解这种心情？

‍‍每个人都有迷茫的时候，但不要一直迷茫。有的时候做做自己爱的事情，听歌写字出去走走，在唱歌的时候跟着唱，最好能向着别人唱，写字的时候把自己当成最漂亮的主人公，旅行的时候，途中多和别人说说话，世上坏人没那么多。‍‍

‍‍生活当中，难免会感到迷茫，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。‍‍

‍‍生活中迷茫的时候就是人生的十字路口。每当这个时候，我的经验是站一站停一停，千万不能轻举妄动。俗话说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，就是这个道理。‍‍

‍‍总结出来就是“人活着就要有目标，而我的目标就是懒懒散散的活着”，这样的人生目标，让我没做成一件事情之后，都觉得懒懒散散的我，原来可以这么有能力。‍‍

‍‍运动也是好心情的助力剂，运动让人健康有活力。同时过量但不过度的运动有时有发泄的作用有助于排解坏心情。这样保持好心情排解坏心情自然是要多活动活动。‍‍

‍‍花一个下午的时间，好好梳理一下你与自己的关系，写下来。你对自己的认识，你的核心竞争力，你的稀缺资源等等。把梳理自己当成一种习惯。‍‍