BMI值计算公式

娜美小可爱 2023-03-27 13:04:04 浏览量:280
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BMI体质指数的计算公式是用体重(公斤)除以身高(米)的平方。BMI体质指数,也叫做身高体重指数,这个比值在一定程度上,可以反映人体密度。

因为计算方式比较简单,可以很容易得出结果,现在被普遍用于评价我们的营养状况,或者是身体发育水平。BMI在18.5至23.9内属正常范围。

小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养不良、免疫力下降的情况。而高于此范围则表示超重,肥胖容易诱发高血压、高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。

所以BMI过高或过低都不利于身体健康。因此,知道公式以后,我们可以通过自己的身高体重来自行计算BMI指数,通过该指数帮助了解自身营养状况或身体发育水平。

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