为什么喝咖啡会让心脏不舒服?
我是一直喝咖啡的。量还比较大,并抽烟一直没什么事情。是在一次连续两天重度中暑后诱发心脏不稳的,心悸心慌盗汗,紧张,易怒,通常入睡前或11点左右最明显,另外变的超级怕死,怕一个人,我现在这逼逼叨叨这种敏感内容都是在老婆身边完成的。查了很多,没有具体某个器官有问题。病因大概是身体系统疲劳(不是指没气力的那种疲劳,可以理解为身体五脏六腑有一个或多个漏斗,本人是肠胃一直不怎么样,肝火旺,湿气重),熬夜和受刺激后引起植物神经紊乱,弱体质情形下下烟咖刺激带来心脏压力和敏感,中暑时加重焦虑和相应反应,激发了。现在回想类似这种心脏早博,心悸,心动过速以前正常的时候出现过的,好几次电影院后排有人屡教不改踢脚或旁边抖腿也会发作心动过速(封闭区域也容易诱发),,,直到现在我看你们的帖子都会紧张。
规律作息,放松心情,多干心情好的事,多跟朋友聊天,少烟咖酒冰(或忌掉),会慢慢恢复。当然如果是器质性的心脏相关,和影响到日常生活了,尽量早点去查诊!不是我吓人,会。。。的。有些病人受咖啡因刺激后会出现胃肠道蠕动加速,也会感觉心悸。这种情况应该是因为神经比较脆弱,受咖啡刺激分泌了过量的肾上腺素导致的。尽量不要吃刺激性食物。
研究表明,咖啡含有抗痴呆物质,这种物质能减少有害物对身体的影响,有助于防范一些疾病。科学家们说,当人体内氧与其他化学物质混合在一起时,会形成盲目破坏细胞和身体组织的有害物质,这是心脏病、血管病、肿瘤、免疫机制衰退和神经衰弱的致病原因。美国咖啡研究所的研究结果显示,咖啡所含抗痴呆症的物质比茶叶高4倍。在加强身体的防病机制中,营养发挥着主要作用,能抗痴呆症的物质包括维生素E、维生素C、大豆中的胡萝卜素、红葡萄酒、某些调味料、水果、洋葱和橄榄等。经过烘焙的咖啡豆抗痴呆性更强,脱去咖啡因的咖啡中这种物质也不会减弱或遭到破坏。
肠胃不好的,咖啡适可而止,不要过量,更不要空腹不吃饭时当饭吃,个人经常这么干。补充一下我身体爆炸之初重度中暑诱发的原因吧,那时人在广州,闷热,一切还正常,中饭3点吃的饭,傍晚偷懒不吃空腹在酒店健身,手持一瓶剩下的咖啡当水喝,然后深蹲,,一阵子后,先感到无力,脖子肿胀,心速过快,立马开始慌张,中暑开始!但其实除了正常中暑外,心脏相关的病理,以及后续两天神经性紊乱,老朋友肠炎胃堵或腹泻或便秘全部到场,各展才艺,门庭若市,时不时胸闷心慌,紧张要命,躁郁无处可泄。