脂肪肝可以喝蜂蜜吗

建议不吃或者慎吃。蜂蜜除了含有大量的水分以外，固体成分里99%以上都是糖，只有1%以下的成分是维生素、氨基酸等其它营养成分。

居家指南 10月07日

哪些人不适合吃蜂蜜

未满一岁的孩子蜜蜂在采花粉的过程中可能把被肉毒杆菌污染的花粉和蜜带回蜂箱，导致蜂蜜中含有肉毒杆菌，而一岁以下的孩子肝脏的解毒功能差，胃肠功能较弱，肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，从而引起中毒。虽然发生的概率小，但是还是建议在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。

大黄蜂 10月07日

蜂蜜怎么吃最好

推荐食谱：蜂蜜柠檬水材料：蜂蜜、新鲜蜂蜜。做法：1、新鲜柠檬清洗干净。2、用刀切成薄片。3、放在杯子里面。4、倒入温开水。5、搅拌均匀。

有好货派 10月07日

蜂蜜如何长期保存

1、容器材质：陶瓷、玻璃瓶、无毒塑料桶蜂蜜带有弱酸性，与金属接触时，容易引起氧化反应，析出铁、铅、锌等金属离子，使蜂蜜变色呈黑色，其营养价值也会遭到破坏。有的人吃了这种蜂蜜会出现恶心、呕吐等中毒症状。

以食之名 10月07日

如何防治脂肪肝

不宜过度食用食醋生活中使用醋是比较多的。有些菜肴加醋能够让骨头中的钙、磷等物质溶出,能够让人体充分吸收等功能。但是也有少数脂肪肝患者经常会食欲不振,可以通过醋来进行调味,这样能够有效的开胃健脾,刺激食欲增生。因此食用醋是一定要控制数量的,过度食用,对肝脏细胞的再生修复有影响。

色彩年代 10月05日

脂肪肝怎么检查

体检约30%～100%的患者存在肥胖,肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧、边缘钝、表面光滑,少数患者可有脾肿大和肝掌。进展至肝硬化时,患者可出现黄疸、水肿、扑翼样震颤以及门脉高压体征。实验室检查轻度脂肪肝,肝功能基本正常。

Charming 10月05日

脂肪肝有什么危害

1、动脉粥样硬化脂肪肝患者常伴有高脂血症,血液粘稠度增加,使动脉弹性降低,管径变窄,柔韧性减弱,最终导致血液循环障碍,血管破裂,危及生命。2、高血压、冠心病动脉硬化进而诱发高血压、冠心病,酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病,容易导致心肌梗塞而猝死。

品康 10月05日

控制能量的摄入

能量过高会使脂肪合成增多,加速脂肪肝病变,应适当控制能量,使体重逐渐下降，有利于肝功能的恢复。

有间羽社 10月05日

供给适量的脂肪

脂肪中的必需脂肪酸对预防脂肪肝有利，但是吃过多的脂肪会使能量增高，不利于病情改善。因此，应控制每天摄入适星的脂肪。

我思故你在 10月05日

保证充足的优质蛋白质的摄入

适当增加优质蛋白质的摄入,有利于减轻体重,每天最好不低于120克。

优居 10月05日

补充足够的维生素

肝脏贮存多种维生素，而有肝病时贮存能力降低，如不及时补充，就会引|起体内维生素缺乏。

团子 10月05日

补充食物纤维和矿物质

饮食不要过分精细，主食应粗细粮搭配，多吃蔬菜、水果及菌类、藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维。

帮你挑好货 10月05日

预防脂肪肝的方法

1、改善生活习惯许多中老年人喜欢在临睡前加食，过量食用肥甘厚腻的食物，且睡眠过多、活动过少等。以上这些因素都可能引发体内的代谢紊乱，特别是容易导致脂肪代谢紊乱，使脂肪沉积于肝脏。因此应保持生活的规律化，坚持良好的餐饮习惯，这些都可有效预防脂肪肝的发生。

哎呦花吃 10月04日

脂肪肝吃什么食物好

脊骨海带汤原料：猪脊骨500克，海带丝200克，精盐、醋、味精、胡椒粉各少许。做法：海带丝洗净，先蒸一下。将脊骨炖汤，汤开后撇去浮沫，放入海带丝炖烂。然后加入精盐、醋、味精、胡椒粉等调料。食海带饮汤。功效：适用于脂肪肝患者选食。麦麸大枣饮原料：麦麸30克，大枣10枚。

哆啦育儿 10月04日

脂肪肝有什么症状

1.食欲不振、乏力此为肝病患者常常伴有的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。2.恶心呕吐恶心与呕吐是临床的常见症状。

优居 10月04日

脂肪肝是怎么引起的

1.营养过剩性脂肪肝由于摄食过多的高糖饮食和过量脂类，导致营养过剩，致使周围脂肪组织过多，脂肪酸释放增加，肝对脂肪的消化、氧化、转化、排泌出现障碍，导致脂肪在肝内堆积。一般来说，体重越重肝内脂肪堆积越多。50%的肥胖者有肝内脂肪浸润，重度肥胖者绝大多数都有脂肪肝。

梦轩 10月04日

如何预防脂肪肝

1.禁酒，忌食煎炸食品。2.每天食用新鲜绿色蔬菜500克，奶制品须用去脂牛奶或酸奶。3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。4.忌用动物油，植物油的总量也不超过20克。5.不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄，不吃巧克力。6.常吃少油的豆制品、面筋和鱼、虾等海产品。

致文青 10月04日

脂肪肝是怎么得来的

肥胖调查显示，大约有50%左右的肥胖者有合并脂肪肝的倾向。其主要原因是许多身体肥胖者有大量游离脂肪酸在血液中，这些游离脂肪酸被源源不断地运往肝脏，肝脏没有能力负荷和分解代谢这么大量的脂肪酸，引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。

蜗牛精选 10月04日

脂肪肝吃什么好

玉米须冬葵子赤豆汤原料：玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。制作方法：将玉米须、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成汤，加白糖调味。用法：分2次饮服，吃豆，饮汤。功效：用于脂肪肝的辅助治疗。脊骨海带汤原料：动物脊骨、海带丝各适量，调味料少许。

私享家璃伊 10月04日

脂肪肝如何预防

坚持适度的体育运动进行体育锻炼，持之以恒，可以使肥胖者慢慢地消耗掉多余的脂肪，达到一个理想的体重，即使是不肥胖的人，常常锻炼身体，也会减少发生肥胖的可能性。运动健身，大家可以根据自己身体的实际状况选择适宜的运动项目。要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。

Carlos 10月04日

脂肪肝是怎么得来的

脂肪肝与多种因素有关，如脂质代谢异常、激索样改变、环境和遗传因索、脂质过氧化损害、免疫反应、缺氧和肝循环障碍等。因肥胖症、药物中毒、糖尿病、妊娠、肝炎病毒或其他病原体感染等都可引起脂肪肝的发生。其临床表现与肝脂肪侵润程度成正比。

gaga师妹 10月04日

脂肪肝不能吃哪些食物

1、忌食动物性脂肪，如肥肉、猪肉、黄油、油照荷包蛋、红烧肥肉。油煎、油炸、油炒的食物会加重脂肪在肝脏中的蓄积，对病情不利。2、忌含糖多的食物、尽量不吃甜食,如果酱、果脯、蜜钱，千果、藕粉、哈密瓜,菠萝、荔枝、桂圆、腰果、草头等。

小小萌童 10月04日

脂肪肝吃哪些食物好

1、瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、蛇、牛蛙、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等富會优质蛋白的食物。脂肪肝应多选用含胆碱与泛酸丰富的食物。2、绿叶蔬菜类,鲜豆类,海带、木耳,菌菇类食物,以及水果如金橘子、苹果、鲜枣、枇杷、山楂、杏、李子、猕猴桃等。

我想有个小院 10月04日

脂肪肝的推荐食谱

陈皮荷叶茶陈皮500克,荷叶500克、薏米100克,山楂100克。将夏日采集的新鲜背叶洗净后切成丝、晾干然后将陈皮、山楂、薏米一同研为细末,与荷叶泡茶即可，山楂桃仁茶山楂100克，桃仁10克,蜂蜜250克。

数码控 10月04日

剧烈运动可能伤到肝

临床医学，不建议依靠单纯剧烈运动，消除脂肪肝。

优享 10月01日

想消除脂肪肝先找原因

引起脂肪肝的原因，并非只有营养过剩。此外，病毒性肝炎、药物、长时间饮酒都可能导致脂肪肝。

玄小霄 10月01日

哪些脂肪肝类型不能靠运动消除

实际上，并非全部脂肪肝类型都可以靠剧烈运动好转。

清新生活 10月01日

哪些脂肪肝可以靠运动消除

单纯的营养过剩或者酒精性脂肪肝合并肥胖，可以通过大量运动实现消除脂肪肝。控制每月体重，最好控制在每月通过运动减轻一斤左右，不超过两斤。

坚持很可贵 10月01日

脂肪肝饮食注意事项

脂肪肝患者注意平时的饮食也是预防病情恶化、辅助治疗的重要手段。脂肪肝患者的饮食要注意以下事项：1、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。2、绝对禁酒，最好禁烟。3、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。

锋锋 10月01日

轻度脂肪肝症状

轻度脂肪肝症状不明显，患者会出现轻度的疲乏、食欲不振、恶心呕吐、厌油腻、腹胀、嗳气等不适的症状，此时是治疗的比较好时机，患者一定要多加留意，及早发现，及早治疗。。

娜美小可爱 10月01日

中度脂肪肝症状

轻度脂肪肝如果没有及时得到治疗，就会转为中度脂肪肝，此时患者会出现食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉，少数患者会出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌等不适的症状。。

GO有货 10月01日

重度脂肪肝症状

脂肪肝患者一旦发展到重度脂肪肝，说明病情严重，如果再不进行治疗，可导致肝纤维化甚至肝癌的发生。

优享 10月01日

吃什么对脂肪肝最好

1.豆制品豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物，包括豆浆、豆腐、豆芽等。豆制品不仅含有丰富的营养，还有降低血脂的作用。2.大蒜大蒜具有舒张血管，并有阻止胆固醇生物合成及抗氧化的作用。但是伴随肝硬化或明显的肝病症状时应禁用。

凤凰佳人 09月30日

吃什么水果对脂肪肝最好

1.苹果对于脂肪肝患者来说，苹果是首选。苹果中富含苹果酸、枸橼酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质；苹果中还含有丰富的钾，可排出体内多余的钠盐，维持血压的正常。

盖世小公举 09月30日

吃什么蔬菜对脂肪肝最好

新鲜蔬菜富含维生素及矿物质，可促进受损肝细胞的修复与再生；其含有的膳食纤维可促进肠道蠕动，减少胆固醇的吸收，并且可减少主食热量的摄人。1.黄瓜黄瓜中含有的细纤维成分有促进肠道毒素排泄和降胆固醇的作用；含有的丙醇- 二酸还可以抑制糖类物质转化为脂肪。

萌萌购 09月30日

脂肪肝精选食疗方

1.燕麦苹果豆浆材料：黄豆50克，燕麦、苹果各30克。做法：1.黄豆用清水浸泡至软，洗净；燕麦淘洗干净，用水浸泡2小时； 苹果洗净，去蒂、核，切小块。2.将泡好的黄豆、燕麦和苹果块一同倒入全自动豆浆机中，加适量水煮成豆浆即可。

亲亲宝贝 09月30日

危害一：诱发常见病

脂肪肝初起时，大致是脂肪浸润到肝组织中，肝功能还正常，症状也不明显，但一旦脂肪侵入到肝细胞的细胞液里去，患者转氨酶就会增高，肝功能就会受到影响，并出现疲乏无力、食欲不振等症状，如果继续发展下去，就有可能形成很多常见病。。

逼格 09月29日

危害二：诱发癌症

脂肪肝长期得不到治疗会引起肝细胞缺血坏死，从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种严重肝病。临床统计数字显示，脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是正常人的150倍。

小滒 09月29日

危害三：消化系统疾病

脂肪肝直接影响肝的消化功能，导致消化不良，食欲减退，厌食，进食后常感到腹胀、恶心，脂类代谢障碍等。

育儿 09月29日

危害四：心脑血管疾病

脂肪肝患者常伴有高血脂、高胆固醇等状态，血液黏稠度增大，血管腔变小，血管失去原有的弹性，血流缓慢易形成血栓，最终导致血管壁增厚变硬，形成动脉粥样硬化。心脏因此得不到充足的血液供应，从而引发心脏缺血、心肌痉挛、心绞痛或心肌梗塞。

多宝阁 09月29日

危害五：影响视力

中医认为，肝开窍于目，眼之所以能视物，有赖于肝气之疏泄和肝血的乳养。肝功能是否正常，常常在眼睛上有所反应。

购物圈 09月29日

脂肪肝能吃肝吗

轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。

有格调 09月29日

脂肪肝患者饮食上要注意什么

1、可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生。2、动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物是必须限制食用的。3、应适当控制碳水化合物的摄入，所以最好选用粗粮及小米等粮谷类。

汇玩 09月29日

脂肪肝的形成和哪些因素有关

饮酒研究表示，酒精对肝内甘油三酯的代谢有直接的毒性作用。会影响甘油三酯的代谢，导致甘油三酯沉积与肝内。肥胖肥胖患者脂肪组织过多，体内合成甘油三酯的反应容易进行，合成甘油三酯增多，当甘油三酯合成速度超过代谢速度时，甘油三酯就会沉积在肝脏中。

会生活本尊 09月29日

脂肪肝对人体危害有多大

肝脏是人体重要的代谢器官，一旦肝内有大量脂肪浸润，必然会引起肝脏正常机构的改变，程度不等地影响肝脏正常功能，是全身相关系统如血生化、血浆蛋白、血脂、肝功能、内分泌系统等发生异常变化。还可能会引起下面这些症状。食欲不振、乏力脂肪肝患者常出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛。

时尚女王 09月29日

甘油三酯高就是脂肪肝吗

甘油三酯高绝大多数都会出现脂肪肝。脂肪肝主要是因为肝脏内脂肪含量增加，当其脂肪含量超过肝脏重量的10%时，即为脂肪肝。

诗情柔意 09月29日

甘油三酯高为什么会引起脂肪肝

当各种原因导致肝内甘油三酯合成与分泌的失衡就易产生甘油三酯在肝内的沉积形成脂肪肝。而甘油三酯在肝内沉积主要是由两个方面引起的：1.从肝细胞外来的脂类或肝内合成的脂类过多，而这些脂类在肝内被氧化的减少及肝脏不能将这些脂类全部氧化，最终将它们合成甘油三酯，导致肝内甘油三酯增多。

以食之名 09月29日

脂肪肝的形成只和甘油三酯有关吗

肝内沉积脂肪主要是脂肪酸和甘油三酯的增加而形成脂肪肝，但也可因为卵磷脂和胆固醇升高而产生，只是较少见。。

中国家电网 09月29日

脂肪肝的一般治疗

(1)找出病因有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

深测浅评 09月29日

脂肪肝药物治疗

到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗较好。

帮你挑好货 09月29日

治疗脂肪肝最佳方法

控制热能摄入从事轻度活动的肝炎恢复期病人，每日每公斤体重可供给30-35Kcal热能；对于肥胖或超重者，每公斤体重可供给20-25Kcal热能以控制或减轻体重。减少糖和甜食碳水化物主要由谷粮供应，适当补充蔬菜、水果等食品。

V侃优品 09月29日

什么人容易得脂肪肝

挑食总吃煎炸、高脂、过甜的食物，脂肪、糖分含量高，会加重肝脏代谢的负担，影响了肝脏对脂肪的正常代谢，引起营养过剩性脂肪肝。

辣妈萌宝团 09月28日

脂肪肝的危害不仅仅在肝脏！

作为一种相对“年轻”的疾病，普通老百姓和部分临床医生和对脂肪肝的认识还存在一些误区，脂肪肝患者中同时合并有转氨酶升高、肝脏肿大的不到 10%～20%，大部分患者没有肝区症状和不舒服的感觉。

当爸以后 09月27日

哪些人容易得脂肪肝呢？

营养不良者营养不良是一种慢性营养缺乏病，主要由于人体长期缺乏能量和蛋白质所致。多发生在发展中国家或经济落后地区，在灾荒年代或战争时期发生率最高，各年龄人群都可发生，但以婴儿最多见。发达国家主要与慢性病有关。在有毒环境工作者工业毒物可经皮肤、消化道、呼吸道进入机体导致肝脏损害。

哆啦育儿 09月27日

男性脂肪肝比女性高1.8倍

目前透过腹部超声波检查发现脂肪肝的比例，统计数据不一，平均约30~40%，远高于B、C型肝炎，男性比女性高了1.8倍，主要为30~49岁的中年族群，但20~29岁的年轻人也有近3成，数字相当惊人。

腔调 09月27日

脂肪肝是怎么引起的

与代谢有关的脂肪肝成因，最常见的是营养不均衡，由于饮食过度精致，体内热量及脂肪过多，导致肝脏储存过多物质，肥胖或高血脂族群多属此类；其次，长期缺乏必须的维生素、蛋白质等营养素，肝脏无法维持正常新陈代谢而导致脂肪积压；最典型的则是错误的饮食习惯，如过度吃素或减肥，导致身体虚弱、。

勤劳贪吃小蜜蜂 09月27日

脂肪肝吃什么食物好

多种茶饮可调理肝气中医认为脾胃可升清降浊，脂肪肝则是脾胃运化失职，导致代谢废物堆积肝脏，长久下来，不仅肝脏受损，还可能影响五脏六腑，不可不慎。

楠子 09月27日

少吃高热量食物

脂肪肝的诊断可透过超声波检查确认，至于会造成脂肪肝的原因可不少，最重要的还是和饮食不节制有很大的关系；会出现脂肪肝，就要特别注意饮食，高热量的食物就要少吃，例如含糖份高的食物，淀粉类以及油脂高的食物，都应该要少吃，甚至是不要吃太人工的食物。。

有间羽社 09月26日

依照体质使用方剂

由于脂肪肝常会伴随肝脏发炎，进而导致肝硬化，严重甚至变成肝癌，不得不慎！中医其实并没有针对脂肪肝治疗的方剂，而是直接绕到源头，处理形成脂肪肝的体质；至于依照体质所使用方剂，包括肝郁体质为逍遥散，痰湿体质用温胆汤，火热体质以茵陈蒿汤，湿热体质则是茵陈五苓散，血瘀体质则用血府逐瘀。

大栗子同学 09月26日

多吃蔬果+多运动+少熬夜

另外，罹患脂肪肝的人也可能会出现肝发炎，肝指数GOT与GPT往往会飙高，甚至会有胆固醇过高，三酸甘油脂上升等情形。

快看有好货 09月26日

脂肪肝可以喝牛奶吗

脂肪肝病人是可以喝牛奶的，牛奶中营养丰富，容易消化吸收，而且里面含有丰富的钙质，它能够抑制人体内胆固醇合成酶的活性。另外，牛奶中含有丰富的钙、蛋白、维生素、矿物质及人体所必需的氨基酸，对于促进肝细胞的修复和再生有一定的帮助。

居家指南 09月26日

脂肪肝喝什么牛奶比较好

虽然脂肪肝患者可以喝牛奶，但部分牛奶中的脂肪含量较高，这种高脂牛奶有可能加重脂肪肝的症状，所以脂肪肝患者最好食用脱脂牛奶更健康。。

小夏夏 09月26日

脂肪肝睡前能喝牛奶妈

脂肪肝的患者在睡前最好不要喝牛奶，就算只脱脂牛奶也会含有少量的脂肪，如果喝完牛奶马上睡觉，容易导致热量过剩，体内脂肪不容易燃烧，时间长了也可能加重脂肪肝症状。。

刘恒ii 09月26日

脂肪肝的其它饮食治疗

1.何首乌粥：取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。2.赤小豆鲤鱼汤：取赤小豆150克，鲤鱼1条(约500克)，玫瑰花6克。

数码识货 09月26日

脂肪肝可以喝红酒吗

不建议喝红酒脂肪肝的患者不建议喝红酒，因为对于脂肪肝的患者来说，无论饮酒的品种、饮酒量的大小，里面的酒精成分都会对肝脏造成很大的伤害，尤其是脂肪肝患者如果长期饮酒会导致脂肪肝程度加重，甚至造成肝硬化的形成，所以脂肪肝的患者不建议喝红酒。。

优享 09月26日

脂肪肝喝什么比较好

1、葛花乌龙茶:准备葛花6克，乌龙茶叶8克。将葛花和乌龙茶叶放入有盖的茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可饮用。具有消脂减肥的功效，对酒精性脂肪肝尤为适宜。2、2、粳米绿茶：绿茶6克，粳米100克。开水冲泡绿茶，将茶汁煮粳米饮用即可。

解说瓶子 09月26日

哪些人不适宜喝红酒

1.胃病患者：虽然红酒可以保护胃肠道和帮助消化，但酒精会对严重的胃病造成刺激而加重病情。2.动脉硬化者：在一定的程度上红酒能够预防动脉硬化，对已经患有动脉硬化、血管壁狭窄的患者，红酒过多会不利于供血机能，红酒中的酒精也会升高血脂，加速动脉硬化。

执爱狂人 09月26日

酒精对肝脏的具体影响

1.酒精能够直接损害肝脏：饮酒后乙醇直接进入血液，被体内的乙醇脱氢酶氧化分解，形成对人体肝脏有极大毒性的乙醛。虽然大部分乙醛可以被乙醛脱氢酶分解为无毒物质，但饮酒越多，体内的乙醛含量就越高，对肝脏的损害就更严重。

锋锋 09月26日

脂肪肝可以吃鸡蛋吗

可以适量食用脂肪肝的患者可以吃鸡蛋，因为鸡蛋中富含丰富的蛋白质、卵磷脂等成分，当卵磷脂进入血液时，会使胆固醇和脂肪的颗粒变小，使之保持悬浮状态，从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积，防止心脑血管疾病的发生。

搞机汇 09月26日

脂肪肝患者吃多少鸡蛋合适

虽然鸡蛋中营养价值高，但仍然含有部分胆固醇，因此脂肪肝患者要适量食用鸡蛋。

美物 09月26日

脂肪肝患者怎么吃鸡蛋

人体胆固醇偏高会引起高脂血症，虽然不一定会引起脂肪肝，但是如果长期不注意控制饮食、缺少锻炼就很有可能导致脂肪肝的形成，所以对于脂肪肝的患者要尽量避免少吃高胆固醇类的食物，而蛋黄中含有较高的胆固醇，所以脂肪肝患者尽量少吃蛋黄。

尼采 09月26日

脂肪肝的鸡蛋食疗

西红柿鸡蛋汤食材：西红柿200克，鸡蛋1个，素油或香油5克，鸡精少许。做法：将洗净西红柿切成厚片，待用；将鸡蛋抽打成蛋糊待用。将西红柿在素、香油里煸炒一下即放清水，旺火煮开时缓慢倒入蛋糊，当汤微开时加入鸡精，即可食用。隔天1次，佐餐用。

曦缘 09月26日

脂肪肝的饮食原则

1.糖类、蛋白质、脂肪为主要的能量来源，而脂肪肝患者的热量供应不宜过高，主要是为了避免肥胖而加重脂肪肝。2.脂肪肝患者可以适量增加蛋白质饮食，例如：鱼、牛奶等，这样有利于干细胞的修复和再生，并且纠正低蛋白血症，防止干细胞再生。

慧眼购物 09月26日

脂肪肝不能喝红酒

即使是低度的红酒也是含有一定的酒精的，而酒精对已经受损的肝脏细胞危害极大，为了不再加重肝脏损伤，建议大家尽量不要饮酒，即便是红酒、啤酒等低度酒也不宜饮用。。

穷推 09月22日

酒精是脂肪肝的直接病因

酒精有特异性增加胆碱需要量的作用，而胆碱又是合成磷脂的原料之一，所以，饮酒造成的胆碱缺乏可促进脂肪肝的形成。

艾艾 09月22日

脂肪肝饮酒的危害

酒精的代谢不仅会加重肝脏的负担，而且酒精还可以使脂库转运到肝的脂肪增加，并减少脂肪由肝内的运出。

小草莓酱 09月22日

脂肪肝不能喝酒

脂肪肝是一定不能饮酒的，无论是轻度、中度、还是重度脂肪肝，都说明肝细胞已经受损了，由于肝脏的代谢减慢，这个时候再饮酒会加重肝细胞的损伤。。

imleizi 09月22日

脂肪肝能治好吗

脂肪肝能治好。

健身小 09月21日

引起脂肪肝的原因

脂肪肝的病因很多，包括肥胖、疾病、妊娠、遗传性、药物以及饮食。

识货 09月21日

脂肪肝的治疗方法

脂肪肝分为轻度、中度和重度，其中轻度最好治疗，只需要在饮食上加以调理，注意加强一些运动量即可慢慢恢复，中度脂肪肝需要配以药物治疗，比如：护肝片，饮食上也需要限制能量类食物的摄入量，长时间调节治疗可以恢复一定的肝功能，重度脂肪肝会严重损伤肝脏，一旦引起器质性改变，肝功能很难恢复。

时尚热美妆 09月21日

治疗脂肪肝的注意事项

1.脂肪肝是可以治疗的，但是治疗脂肪肝也需要注意一些事情，其中最关键的一条就是忌口，需要严格要求自己，需要戒酒的一定要做到滴酒不沾，需要限制饮食的，就要注意脂肪类食物的摄入量一定要控制好。

科技 Lives 09月21日

怎么预防脂肪肝

1.合理膳食：每日三餐饮食搭配合理，做到粗细搭配，荤素搭配，注意脂肪的摄入量，限制酒精的摄入量。2.适当运动：每天坚持体育锻炼，可更具自己的身体选择何以的运动项目，加强体内脂肪的消耗。

购物指南针 09月21日

脂肪肝能吃蛋吗

脂肪肝患者是可以吃鸡蛋的，不能连续每天都吃，一天最多吃一个。脂肪肝是由于各种原因(如过食甜品、猪肥肉导致肥胖等)使肝细胞内堆积有过多的脂肪细胞所引起的一种疾病，包括了肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、药物性脂肪肝等等。

爱吃鱼的汪星人 07月16日

脂肪肝吃饮食要注意什么

1、脂肪肝患者在饮食方面尽量多吃清淡易消化食物，少食多餐，补充一些蛋白质，可以多吃些富含优质蛋白质的食物，如鱼类、大豆及其豆制品等，可促进肝细胞的修复再生;还应摄入一些纤维素、维生素、矿物质等其他营养物质，如多吃蔬菜、水果，但要保证摄入的营养物质均衡，不能某一营养物质过剩，会。

李小某 07月16日

脂肪肝能吃蛋黄吗

鸡蛋蛋黄里面含有卵磷脂、维生素、铁等对人体是有好处的但是由于里面含有胆固醇这种脂类物质会增加肝脏的负担，所以吃鸡蛋的时候一定要节制很重症的脂肪肝或者高血脂原则上先不要吃,如果是轻度的脂肪肝或者高血脂一天食用鸡蛋不要超过一个,对于说吃蛋白不吃蛋并没有这些限制。。

喵小姐 07月16日

脂肪肝可以吃肉吗

可以吃肉。一旦查出脂肪肝，患者的第一反应就是不敢再吃，这是普遍存在的误区。一方面脂肪肝的诱因并非单一的肥胖型营养过剩，很多瘦人也会出现营养不良型脂肪肝，因而首先要明确病因才能采取措施。另一方面，即便是营养过剩型脂肪肝，养肝护肝也不能完全脱离肉类。

银河港湾 07月16日

脂肪肝不能吃什么食物

1、酒酒精进入人体后大部分都是在肝内解毒、分解、代谢，这对肝脏功能已收到损伤的脂肪肝患者来说是极为不利的，所以脂肪肝患者要想病情稳定、不复发就应绝对忌酒。2、含脂肪高的油腻油炸食品如肥肉、鱿鱼、动物的肝脏等含高脂、高胆固醇的动物性脂肪的食物。

酷Sir的理想家 07月16日

脂肪肝多吃什么食物好

多吃新鲜的蔬菜和水果，蘑菇类，鱼类，蔬菜类，水果类食物要多吃。高胆固醇，高糖类，高脂肪类食物不要吃。

Lily Sun 07月16日

脂肪肝能吃花生吗

脂肪肝患者不建议吃花生。花生是一种高蛋白油料作物，其蛋白质含量可高达30%左右，且易于被人体吸收利用。花生中还含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E、维生素K，以及钙、磷、铁等元素。因此对于健康者来说，经常食用花生能起到滋补益寿作用。

团子 07月02日

花生的功效有哪些

1、抗老化性花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。2、凝血止血花生果衣中含有油脂，多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用，对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。

大黄蜂 07月02日

花生一次吃多少合适

3～10颗最好最适宜.食用花生对人体有很大好处。能够健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。但所有再好的东西，也要有个量的限制，不可食用过多，不然就会不舒服了。

小夏夏 07月02日

脂肪肝吃什么食物好

由此可见，脂肪肝还是很危险的情况，需要大家多重视，而就保健预防来说，饮食调节保健无疑是比较好的，那么吃什么呢？苹果吃苹果对身体好，吃苹果时，能吸收钾离子，苹果属于高钾水果，对调节血压有帮助。苹果中的纤维素、有机酸还能促进胃肠蠕动，帮助排出杂质、毒素。

蜗牛购物 07月01日

脂肪肝是什么疾病

脂肪肝是肝脏病症，顾名思义，肝脏上脂肪较多，在中国，脂肪肝是第二常见肝病，只比病毒性肝炎弱一点，并且其发病率、患病人数，正在节节攀升。

穿衣打扮 07月01日

脂肪肝有什么危险

1造成肝功能弱化脂肪肝没有得到重视，会减少肝脏中形成血浆脂蛋白、磷脂，这些物质会影响到肝脏的神经功能，甚至会影响到肝脏的血管功能，造成肝脏功能处于弱化的情况。

鹰眼 07月01日

脂肪肝可以吃蜂蜜吗

可以吃。蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等多种营养物质，适当食用后可充分保证机体营养充足。

哆啦育儿 06月30日

脂肪肝什么时候喝蜂蜜好

每天早、晚空腹长期服用蜂蜜对脂肪肝的恢复是极为有利的。

独孤九如 06月30日

喝蜂蜜水的最佳时间

1、早起喝完温开水再喝蜂蜜水蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。

色彩年代 06月30日

脂肪肝能吃南瓜子吗

轻度脂肪肝能适量吃南瓜子，重度脂肪肝不建议吃南瓜子。虽然说南瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、锌、钾、磷、钙、镁、硒元素等微量元素及多种维生素，对机体并无坏处，但对于脂肪肝患者来说，权衡利弊还是少吃为宜。

机汇 06月27日

南瓜子可以带皮吃吗

可以，但不要吃多。南瓜子的吃法有很多种，可以炒食、煎汤、直接生吃或者研末食用，一般建议南瓜子生吃营养最好。

V侃优品 06月27日

哪些人不宜吃南瓜子

1、胃热、胃病患者因为胃功能差，吃多了会胀气，不消化，吃了会加重病情。2、肝病患者南瓜子含大量脂肪，肝病患者肝脏解毒差，吃多了也会加重病情。3、胆囊切除患者瓜子油腻，其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用瓜子，会引起消化不良。

刘恒ii 06月27日