如何系统的学习一个人过日子？

学会享受孤单。这个技能一般人学不会，如果你学会了，就天下无敌了。首先，你必须有一个让你很HAPPY的爱好。也许是旅游，也许是看书，也许是摄影，也许是画画，总之，挑一个最能让你沉浸其中的爱好，你会发现，时间，永远不够用，精神的满足是万能的良药，能疗伤，能避风雨，能挡严寒。

我试过很多的方法管理自己的生活，越生性敏感的人越难好好的生活，后来我发觉，其实管理好生活的一种前提，是承认自己的寂寞，承认生活的空虚。在我发现这一点后，我还承认了很多事。比如我承认我并不酷，承认我很俗气，我承认我扛着单反拍了一天照片只是为了朋友圈的赞，我承认我看书的时间远远少于用手机拍书的时间，我还承认我的懦弱和自私。承认是放下与面对的前提，承认这些并不意味着我将不再精心管理我的生活，而是放下一些额外的负担与目的去生活，如果能做到这样，我想到那时我们拍的美食照会变少，内心的安宁会比现在多得多。

住稍大点的房子，只为了在家能有个走动活动的地方。

虽然只有一个人，但要备齐常用的家具、电器。只为了更像个家，而不只是下班睡觉的地方。

家里还要勤打扫，只为了下班回家映入眼帘的是一个干净整洁的舒适环境，虽然这么做了没人知道没人夸赞，虽然回家后依旧冷清 。

学会做饭，只为了美食不仅仅出现在屏幕上，虽然你只是为了吃饱而已。

培养爱好，至少有一项，运动、爬山、旅行之类的什么都行，只为了周末不是一个人呆在家里发呆。

虽然你只是一个人，但出门穿合身的美衣上班，不是为了讨好谁，只为了在照镜子时看到的是美丽阳光的自己。

一个人也要好好吃饭，一个人旅游，一个人的旅行要说的太多了。其实把每一次不同的经历都当做旅行，下班换条线路，试着在跑完步的时候逛逛菜市场，每一条街道都是关于人情世故的旅行，每一个书店、每一个咖啡馆甚至是火锅店都有自己的脾气，在细微处感受生活，这只有一个人的时候才能做到。

吃太重要了一个人吃的好绝对会过的很幸福呢，首先学会自己下厨吧，好的开始是成功的一半哟，本人就是自己住才学会煮饭的，而且向着“哇今天这个萝卜好新鲜，这个青菜不错买买买”的道路上进军！

其实一个人的状态 ，越早体验对自己的生活越有帮助 ，对你性格的坚韧程度的锻炼大有帮助，我曾经也是一个特别害怕一个人的人， 但是自从我选择了自己想走的路， 所有的迷茫全部被扫清了你仔细想想， 你是不是没有什么特定的目标， 只是看着那些琐碎的事情 然后还想别人陪着你一起但是谢谢 ，人一旦找到自己想做的事 ，就不会陪那些不知道自己想做什么的人浪费时间了， 当然休闲娱乐的时候除外， 但是人生的主线任务并不是休闲娱乐啊。