椰子油宝宝可以用吗
欧米
2022-12-23 10:28:02
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精选回答
当然可以了。
椰子油非常适合给宝宝使用。椰子油是世界上最健康的食用油,天然的有机成分,含有50%的月桂酸,而月桂酸是母乳中的油脂主要成分,抗炎抗病毒和抗真菌性,非常适合婴儿使用。
荣梓钰
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不能直接作用于肌肤
椰子油中含有大量的月桂酸,约占中脂肪酸的50%,而椰子油中的月桂酸对皮肤有一定的刺激性,直接作用在肌肤上,很有可能会出现刺激发红的情况,对皮肤健康不利,因此使用的时候要注意。。
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不和性寒的食物一起食用
性寒的食物食用会增加肠道的滑利程度,再食用椰子油这种食物,可以增加肠道的滋润度,具有促进肠道内容物排出的作用;并且性寒的食物会影响脾胃的消化功能,食用会减弱与椰子油的消化能力,本身体质寒凉的人群食用容易拉肚子。。
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不和深海鱼类一起食用
深海鱼类的不饱和脂肪酸含量也很高,营养价值丰富,和椰子油一起食用会大大的降低深海鱼的营养价值,并且深海鱼中还含有大量的蛋白质,也不易消化,和椰子油一起食用会影响消化,对于身体健康不利。。
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不和坚果类食物一起食用
坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸,和椰子油一起食用会降低坚果的营养价值,同时坚果中油脂含量高,食用会增加肠道的滋润程度,同时增加消化负担,食用不利于身体健康,因此不建议一起食用。。
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